Изящная женская походка в туфлях на высоком каблуке так сильно выматывает женские ножки, что иногда желание расслабиться становиться навязчивой идеей. Любая женщина после тяжелого рабочего дня мечтает о ванночке для ног, которая помогает снять усталость и привести в тонус кожу ступней. Прекрасно справиться с этой задачей ванна для ног с содой и солью.

Ванна для ног с содой и солью — уход за ножками
Ванна для ног с содой и солью — уход за ножками

Приготовить ванночку для любимых ножек совсем не сложно в домашних условиях. В зависимости от добавляемых компонентов содово-солевая ванночка при регулярном применении может помочь:

Заботиться за ногами следует не только в жаркую пору года, когда они выставлены на показ в красивых босоножках или шлёпанцах. В холодные деньки женские ножки нуждаются в уходе не меньше. Существует поговорка, о том, что красивая походка – это индикатор здоровья и позвоночника, и опорно-двигательной системы.

Всем известные мозоли, натоптыши, уплотненные участки стопы и трещинки образуются по вине неудобной обуви. При ходьбе в такой обуви нога может скользить по подошве, или что-то может давить на некоторые участки стопы. В таких ситуациях на коже образовывается «защита» в виде огрубелых отмерших клеток эпидермиса.

Ванна для ног с содой и солью — уход за ножками
Ванна для ног с содой и солью — уход за ножками

Такие уплотнения могут неприятно воздействовать на нервные окончания, которые находятся на ногах, в результате чего человек может получать ощущать дискомфорт или боль.

Для приготовления расслабляющей ванны нам не придется тратить много времени или денег. Пищевая сода есть у каждой хозяйки на кухне. С солью проблем тоже не возникнет. Для ванночки лучше использовать морскую соль, которую можно купить в аптеке по невысокой цене.

Чем полезны для ног ванночки с содой и солью

  • Ванночки с применением соды и соли оказывают антисептический и дезинфицирующий эффект на кожу ног, смягчают ее, помогают убрать от мозоли, трещины, натоптышей.
  • Помогают в войне с потливостью и неприятным запахом ног за счет активной борьбы с бактериями и грибками. Все они могут размножаться в кислой среде обитания. Ванна для ног с содой и солью по химической структуре щелочная, что разрушительно влияет на эти возбудители.
  • Содово-солевая ванна может стать отличным помощником в войне с гнойной болезнью ногтевой пластины под названием панариций.
  • Благоприятно такие ванны влияют и на кожу пяточек. Они помогают заживить болезненные трещинки, снять воспаление, успокоить раздраженную кожу, благодаря чему исчезает жжение и зуд.
  • Ванны, принятые в вечерние время, помогут снять напряжение со стоп и получить ощущение расслабленности и комфорта.

Как приготовить ванну для ног с содой и морской солью

Ванна для ног с содой и солью — уход за ножкамиДля приготовления ванны в домашних условиях понадобиться горячая вода, пищевая сода и морская соль. В зависимости от того, какой эффект ожидается от ванны, можно добавлять и другие дополнительные компоненты.

В двух литрах достаточно горячей воды нужно разбавить одну столовую ложку соды и столько же морской соли. После полного растворения добавленных компонентов раствор выливается в миску и в него опускаются ножки.

Если ванночки делают с целью гигиены, в содово-солевой раствор следует добавить немного стружки детского или обычного хозяйственного мыла. Мыло можно также заменить шампунем или гелем для тела.

Для расслабляющего и смягчающего эффекта можно добавлять эфирные масла. Для этого в сто грамм оливкового масла нужно добавить пару капель эфирного масла с любимым ароматом. Полученную смесь вылить в ранее приготовленную ванночку с содой и солью. Противогрибковое действие могут оказывать эфирные масла лимона или чайного дерева.

Для смягчения очень загрубелых пяточек можно в приготовленный содово-солевой раствор добавить три чайных ложечки нашатырного спирта. После такой ванночки даже самая загрубелая кожа очень легко снимается с помощью обычной пемзы.

Если нужно расслабить мышцы стоп и улучшить их кровоток, то в миску с приготовленным раствором можно добавить несколько листиков перцовой мяты. Она действует успокаивающе не только на ножки, но и на нервную систему, что прекрасно справиться с напряжением после трудового дня.

Как долго принимать ванны для ног

Ванна для ног с содой и солью — уход за ножкамиНе смотря на компоненты, которые входят в приготовленную ванну для ног, принимать ее можно около 15 – 25 минут. Делать такие ванны можно два разы на день, (утром и вечером). Нужно чтобы под рукой была посуда с горячей водой, которую периодически нужно будет добавлять в миску.

Это нужно для того, чтобы держать температуру воды в миске в пределах 36 – 38 градусов тепла. За то время, пока ножки принимают свою целебную ванночку, их хозяйка может почитать журнальчик, выбрать цвет лака для ногтей на завтра или просто подумать о чем-то приятном. После процедуры ножки нужно хорошенько вытереть и смазать кремом для стоп. Он лучше впитывается в распаренную кожу.

Противопоказания

Противопоказания существуют для любой процедуры и ванна для ног – не исключение. Такие ванны противопоказаны людям имеющим:

  • Сахарный диабет

  • Опухоли любого рода (неважно злокачественные они или нет)

  • Температура тела больше 37 градусов

  • Респираторные заболевания

  • Обострение хронического заболевания

  • Проблемы с сердцем и сосудами

  • Онкология

Оставайтесь всегда здоровыми и красивыми, берегите себя, дорогие женщины!

Узнайте прямо сейчас о лучшем средстве от грибка ногтей на ногах (недорогое).

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ