Любисток известен многими лечебными свойствами, как в народной медицине, так и косметологии. Но порой с ним нужно быть аккуратней, потому как есть и у этого чудо-растения и противопоказания. Употребляют траву в пищу, делают соленья, а еще используют в качестве приворота.

Содержание статьи:

Химический состав, витамины в любистке

Данное растение обрело свою популярность потому, что в нем содержится достаточно полезных веществ:

Наличие полезных веществ в лепестках, стебле, семенахСодержание полезных веществ в корне
  • витамины в немалом количестве;
  • полезные вещества;
  • микроэлементы;
  • соли калия;
  • эфирные масла (особенно в семенах);
  • аскорбиновая кислота;
  • витамин С;
  • белок;
  • клетчатка.
  • органические кислоты (яблочная, валериановая, ангеликовая);
  • кумарин;
  • сахар;
  • камедь;
  • крахмал;
  • дубильные вещества;
  • смолы;
  • лецитин;
  • углеводы;
  • макро и микро-элементы.

Любисток: лечебные свойства и противопоказания

Любисток, лечебные свойства и противопоказания можно встретить во многих рецептах от болезней. На организм человека растение влияет во многих направлениях и способно заменить не одного узкопрофильного врача.

Данное растение не особо применяют в официальной медицине, но в комбинированных препаратах растительного происхождения его можно встретить, особенно при лечении нервов, легочных заболеваниях, препаратах – сердечниках.

Зато в народной медицине можно встретить множество рецептов, в которых задействован любисток.

В основном растение применяют:

  • при отеках;
  • в качестве мочегонного и слабительного средства;
  • для улучшения пищеварения;
  • как болеутоляющее и успокоительное средство;
  • при лечении ревматизма и подагры;
  • в качестве противовоспалительного средства;
  • от глистов;
  • как отхаркивающее средство и т.п.

Любисток - лечебные свойства для мужчин, женщин, при беременности. Польза для волос, рецепты, как принимать и противопоказания

Любисток обеспечивает приток крови к репродуктивным органам, поэтому стоит воздержаться от его применения в период:

  • беременности;
  • обильных менструациях;
  • острых заболеваниях почек;
  • при геморрое.

Очень осторожным следует быть с корнем растения и не стоит запасаться ним перед цветением, в данный период вырабатывается яд.

Полезные свойства любистка для женщин

Любисток стал популярен среди женского населения в косметологии, он отлично справляется с пигментацией на теле и лице. Настойка растения служит отличным отваром для ополаскивания волос, который укрепляет их структуру и усиливает рост. Если долгое время применять его как ополаскиватель, то можно добиться того, что волосы станут блестящими, объемными и гладкими.

Растение служит неким лекарем в лечении женских болезней. Целебные свойства любистка увеличивают приток крови к яичникам и органам малого таза, а употребляют его в виде отвара или методом спринцевания.

Используют любисток в данной области при:

  • отсутствии менструации;
  • климаксе;
  • различных воспалениях;
  • усилении сексуального влечения.

Любисток для похудения

Из-за того, что растение укоряет обменный процесс, ускоряет пищеварение, а также уменьшает аппетит, его часто используют при похудении. Для этого достаточно добавлять любисток в пищу, либо заваривать отвар. Употребление любистка должно быть в меру, и увлекаться растением тоже не стоит, чтобы польза не перешла во вред. Необходимо придерживаться допустимой нормы в его употреблении.

Применение любистка для мужского здоровья

Касательно мужского здоровья растение очень популярно в:

  • лечении мужской потенции;
  • климаксе у мужчин;
  • сниженном влечении к женскому полу;
  • также практикуется использование любистка в лечении алкоголизма.

Любисток - лечебные свойства для мужчин, женщин, при беременности. Польза для волос, рецепты, как принимать и противопоказания

Главной особенностью растения служат эфирные масла, которые ускоряют возбудительные процессы, а также его особенность улучшать кровеносный ток, что способствует продлению полового акта.

Рецепт с любистком для повышения потенции

Для улучшения потенции применяют в основном настойку из любистка, которая еще и служит отличным средством от наступления преждевременной эякуляции.

Ниже приведено несколько рецептов настойки любистка на разных компонентах:

На основе спиртаНа основе винаНа основе водки
  • к 20г корней в измельченном виде добавить 1 стакан спирта;
  • поместить в холодное место на неделю.

 

  • на 1 бутылку вина добавляется 2 ст.л. корня растения;
  • переместить смесь в стеклянную тару (банку) и хорошо закрыть;
  • дать постоять 14 дней подальше от тепла и солнца.
  • 40-50 г корней измельчить, добавить 0,5л водки;
  • настоять в течении 2 недель.
Употреблять по 30 капель до основной трапезы за полчаса в течении месяца.Принимать по рюмке 2 раза в сутки, предварительно встряхнув.Употреблять по 0,5ч.л. во время и после ужина.

Применение при беременности и кормлении грудью

Из-за того, что любисток способствует притоку крови, то употребление его во время беременности противопоказано, может случиться выкидыш. При беременности и кормлении грудью все же употребление растения возможно только по рекомендации врача и его наблюдению. Если все же любисток был назначен врачом, то лучше начинать его применение с маленьких доз.

Любисток для детей

Для маленьких детей применение любистка имеет противопоказания, и не рекомендуется его прием маленьким детям и подросткам.

Применение любистка в народной медицине

Любисток лечебные свойства и противопоказания его хорошо известны в народной медицине, где используют растение полностью: корень, листья и семена. Каждая часть растения содержит в себе определенное количество полезных минералов.

Основные заболевания, при которых активно используют любисток:

  • в качестве тонизирующего средства на желудочно-кишечный тракт;
  • улучшение аппетита;
  • уменьшение проявления метеоризма;
  • служит стимулирующим средством при отделении мокроты, желчи, мочи;
  • является успокаивающим средством, снижает нервную возбудимость;
  • применяют во время заболевания сердца;
  • используют для вывода глистов;
  • уменьшение головной боли;
  • служит ускоряющим средством для заживления ран, порезов, царапин.

Для поднятия иммунитета

Растение отлично справляется как профилактическое средство с вирусами и инфекцией в период сезонного заболевания ОРЗ, простуде, гриппа, ангины. Любисток содержит не малое количество аскорбиновой кислоты и витамина С, который так важен в период заболевания, он не уступает по содержанию этого витамина малине и лимону.

Любисток - лечебные свойства для мужчин, женщин, при беременности. Польза для волос, рецепты, как принимать и противопоказания

Для защиты организма делают отвар, который принимают 2-3 раза за пол часа до приема пищи.

Ингредиенты для отвара:

  • 10 грамм корня любистка;
  • 200мл кипяченой воды.

Приготовление и использование: корень залить кипятком и настоять около 20 минут. Выпить чай с добавлением кипяченой теплой воды и 1 ст.л. меда.

Лечение алкоголизма

Для победы «над зеленым змеем» существует несколько видов рецептов на основе любистка, вот один из самых действенных: залить 3 ст.л. корня любистка пол литром воды, дать постоять около 2-х дней, затем проварить все в течении 10 минут, процедить.

Принимать такой отвар следует по половине стакана до употребления пищи около 1 месяца. При необходимости курс можно повторить, но только с перерывом в 1 месяц. Существуют и другие различные рецепты с любистком, как на основании спирта, так и с применением других трав.

При употреблении алкоголя испытываются спазматические боли, которые проявляются в области желудка, появляется рвота. В итоге вырабатывается нерасположение к различного вида спиртных напитков. Хорош такой метод, когда пациент не хочет проходить полноценное лечение в стационаре.

Средство от кашля и простуды

Любисток является отличным отхаркивающим средством, лечит кашель и различные простудные заболевания.

Рецепт приготовления любистка от простуды очень простой:

  • 4 корня тщательно измельчить, залить 1 л воды, дать постоять 12 часов, после прокипятить около 10 минут. Готовому отвару дать постоять около получаса, затем процедить. Выпить все содержимое в течении дня за несколько приемов (около 5-6).
  • Растереть с помощью кофемолки корни до состояния порошка, пить по ¼ ложки трижды в день.

Любисток от глистов и паразитов

Любисток хорошо изгоняет паразитов из организма, но следует быть осторожным и учитывать возраст детей, потому как для детей имеются противопоказания к применению растения. Рецепт приготовления настойки от глистов очень прост и подразумевает использования именно семян любистка: чайную ложку семян залить 150 мл кипятка, проварить семена около 10 мин., дать остыть, процедить.

Любисток - лечебные свойства для мужчин, женщин, при беременности. Польза для волос, рецепты, как принимать и противопоказания

Принимать отвар по 1 ст.л. трижды в день.

Для лечения от лямблий используют пары отвара из семян любистка, необходимо дышать паром ранним утром в течении недели. Процедуру разрешается проводить даже детям, потому как такой метод считается не опасным.

Лечение нервных расстройств и бессонницы

Любисток лечебные свойства и противопоказания оказывает также на нервную систему, он хорошо справляется с головными расстройствами, головными болями, плохим сном, потому как оказывает успокаивающее действие на организм. При головных болях достаточно приложить лепестки растения на виски и лоб, предварительно помяв их.

Хватит нескольких минут такого расслабляющего компресса, чтобы почувствовать «свежесть» и успокоение, убрать головную боль. Поможет и успокоит свежезаваренный чай с сухих листьев любистка, такой чай хорошо употреблять перед сном от бессонницы.

Можно попробовать заварить отвар при сильном нервном возбуждении для успокоения: из 100 г корней и 100 мл воды делается настойка, далее дать постоять ей около 5 часов, пить в утреннее время натощак. Если времени на приготовление настойки нет, либо нет возможным ее приготовить, то достаточно пожевать утром корни любистка.

Если принять 3-4 глотка за несколько часов до сна заваренный корень любистка, то этого достаточно для того, чтобы успокоится и принять сон в расслабленном и спокойном состоянии. Противопоказаниями лишь служат умеренные дозы употребления растения.

Использование любистка в кулинарии

Любисток используют как пряное растение для приготовления различных блюд. Обладает он сладковатым, но острым вкусом, к тому же есть небольшой привкус горечи, но аромат любистка стойкий и острый. Употребляют зелень, как в свежем виде, так и подсушенном.

Можно применять зелень для приготовления супов, борщей, бульонов и щей. Хорошим дополнением служат листья любистка к мясным продуктам, рыбе, птицам, рису и овощам. Придает весенний и свежий аромат любисток свежим салатам, в зимние салаты также можно добавить измельченный или замороженный любисток. Неплохим дополнением становится пряность зелени в соусах и подливах.

Хорошим и простым рецептом являются нашинкованные листья любистка, а также обжаренные во фритюре его стебли. Для пищевой промышленности любисток служит в качестве ароматизатора при изготовлении кондитерских изделий и ликероводочных.

Чай с любистком

Методов приготовления чая из любистка множество, заваривать его можно разными способами. В термосе считается наиболее эффективным методом заваривания чая, так растение сохраняет дольше полезные свойства и хорошо настаивается. Заваривать чай можно как со свежих листьев, так и сушенных или замороженных.

Любисток - лечебные свойства для мужчин, женщин, при беременности. Польза для волос, рецепты, как принимать и противопоказания
Лечебные свойства любистка и противопоказания к его применению.

В заваривании используются как листья, так и корень любистка, который известен не менее полезными свойствами.

Для приготовления чая заливают 1 ст.л. зелени растения, лучше всего это делать в термосе, потому как его можно закрыть плотно крышкой и дать настояться в течении получаса – часа.

Готовый напиток процедить и в течении дня употреблять как чай. Хорошо помогает при волнении или нервной возбудимости. Если вкус любистка кажется слишком пряным и острым, можно добавить листья мяты или мелисы, но в небольшом количестве.

Салат из любистка

Любисток добавляют для придания аромата и свежести зелени в свежие салаты, особенно полезен он будет в весенний период. В салат обычно добавляют корень любистка, предварительно натертый на терке или листья. Очень полезным и вкусным будет салат в сочетании, как корня, так и листьев. Добавлять растения нужно не много, чтобы придать аппетит, вкусность и полезность для салата.

Вот несколько простых рецептов таких салатов:

  • Простой и полезный салат можно сделать с добавлением обоих составляющих любистка(корня и листьев), а также нарезанной на маленькие кусочки моркови и яблока.
  • С измельченным куриным филе обжарить любисток, добавить свежие огурцы и помидоры. Для заправки салата приготовить и добавить соус из тертого лука, укропа, чеснока и масла оливкового.

Соленые огурцы с любистком

Любисток придает особый вкус соленым огурцам, не похожий на привычные для нас соленья. Такой нестандартный вкус может понравиться, а может и не совсем. К соленью никаких других пряностей помимо черного перца и любистка добавлять не стоит, потому как он забьет все другие вкусовые добавки.

Суп с любистком

Самым простым и полезным добавлением в рацион листьев любистка является приготовление с ним супа. Особых ограничений в видах супа с данным растением не имеется, он все равно будет придавать такой же пряный аромат. Чтобы зелень сохранила самые полезные вещества, добавлять любисток следует в самую последнюю очередь, не проваривая его.

Любисток в ароматерапии: эфирное масло

Растение имеет специфический пряный запах, который схож с запахом сельдерея, его и приравнивают по многим показателям к этому растению. Благодаря содержанию эфирных масел любисток используют в различных ароматерапических и массажных процедурах. Во времена сеансов ароматерапии оказывает расслабляющее и успокаивающее действие.

Применение любистка в косметологии

Любисток лечебные свойства проявил и в косметологии, ведь из-за большого содержания полезных минералов его зачастую применяют в косметологических препаратах для ухода за стареющей и проблемной кожей лица. Кремы и маски на основе растения делают кожу мягкой, гладкой и молодой.

Дубильные и минеральные вещества благоприятно оказывают действие, как на кожу головы, так и волосы, стимулируют их рост, делают более шелковистыми, особых противопоказаний в этой сфере не наблюдается.

Любисток для красоты волос и против перхоти

На основе любистка встречаются шампуни и бальзамы, потому как он оказывает хорошее воздействие на структуру волос. Если регулярно применять средства по уходу за волосами на основе любистка, то волосы заметно приобретают здоровый вид, нормализуется жировой обмен (благодаря крахмалу), исчезает перхоть.

Любисток - лечебные свойства для мужчин, женщин, при беременности. Польза для волос, рецепты, как принимать и противопоказания

Эфирные масла, входящие в состав растения восстанавливают поврежденные кудри и защищают их от воздействия загрязненной среды.

Рецепт с любистком против выпадения волос

Растение отлично укрепляет и восстанавливает структуру локонов, являются отличным средством от их выпадения, преждевременного лысения.

Отвар из любистка для укрепления волос достаточно прост, вот несколько простых вариантов:

  • Закипятить в кастрюле 1,5л воды, туда высыпать 3 ст.л. корня (в измельченном виде) и в течении 30 минут еще проварить их, далее процедить. После мытья следует тщательно ополоснуть волосы таким настоем. Не стоит наносить бальзамы для волос после процедуры с отваром. Не следует и ополаскивать волосы простой водой.
  • Для приготовления маски на волосы, которая отлично справляется с перхотью, насыщает волосы интенсивным цветом, достаточно смешать 3 ст.л. листьев крапивы в измельченном виде и 2 ст.л. корней любистка, залить литром воды и проварить минут 15 на маленьком огне, процедить.

Сок любистка от веснушек и пигментации

Отлично борется с излишней пигментацией на коже свежий сок любистка. Он отлично способствует удалению веснушек, заживлению ран и очистке лица от угрей.

Процедура по избавлению пятен и веснушек проста:

  • Тщательно помять листья любистка и протереть ним проблемные участки на коде лица.
  • Можно накладывать аппликации из листьев на те места, где есть проблемы и держать около 15-20 минут.
  • Стакан кипятка налить в термос к 1 ст.л. корня любистка и протирать 3 раза в день лицо на протяжении 15 дней.

Любисток: хранение и сбор

Цвести растение начинает в июне — июле, а созревание семян наступает в июле – августе. После посадки любистка первый год его применяют исключительно в качестве приправы, потому как целебные свойства его корни набирают лишь ко второму году его жизни. Более выраженные полезные минералы усваиваются ближе к трем или четырем годам.

Для хороших корней этого растение необходимо вовремя удалять цветоносы.

Для сбора и сушки корней любистка применяют следующие этапы:

  • выкапывание растения осенью или ранней весной;
  • удаление стебля и листьев;
  • освобождения корней от земли;
  • промывание их в прохладной воде;
  • нанизывание корней на веревку, большие корни разделяются пополам;
  • вывешивание под навесом или чердаке для сушки, либо сушка небольшими кусками в сушилке или духовке.

Хранение корней легче всего проводить в виде порошка, для этого высушенные ингредиенты перетирают на кофемолке, после чего его просеивают и помещают порошок в стеклянные банки, плотно закрыв.

Любисток - лечебные свойства для мужчин, женщин, при беременности. Польза для волос, рецепты, как принимать и противопоказания

Листья любистка начинают заготавливать в первую декаду июня, когда происходит обильное цветение любистка. С растения аккуратно срываются листочки и раскладываются на бумагу под навесом. Хранить их лучше всего в стеклянной таре.

Противопоказания к применению любистка

Следует помнить о ядовитом корне любистка перед его цветением.

Как уже отмечалось выше, растение имеет противопоказания к употреблению:

  • беременным женщинам;
  • детям;
  • при геморрое;
  • больным острым пиелонефритом.

Любисток, лечебные свойства и противопоказания имеет не равное количество, он больше полезен, чем наносит вред, но меры предосторожности в некоторых случаях не помешают. Любисток считается сильным чудодейственным средством, ведь помимо его лечебных свойств он обладает также стимулирующими свойствами, к тому же, имеет пищевые и ароматические качества, особых противопоказаний не имеет.

Видео о любистке, его полезных свойствах и правилах использования

Польза любистка:

Подробнее о любистке:

2 КОММЕНТАРИИ

  1. Никогда не пробовала любисток, но теперь стало интересно какой вкус он придает блюдам. Обязательно куплю!

    Ответить автору Ирина
  2. Мне тоже показалось интересным применение любистока в кулинарии. Обязательно попробую.

    Ответить автору Юлия

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ