Сторонников применения растительного лекарственного сырья для лечения заболеваний становится с каждым годом всё больше. Причиной тому является не только высокая стоимость современных фармацевтических препаратов и усиление резистентности к ним болезнетворных микроорганизмов.

Опыт лечения болезней такими распространёнными лекарственными растениями как душица, зверобой, чабрец, полезные свойства которых направлены не только на устранение конкретных проблем, но и на комплексное оздоровительное влияние на организм.

Сбор и заготовка травы

Лучшее время для сбора лекарственных трав – июнь-июль, время цветения. По общепризнанным правилам, заготавливают лекарственные растения ранним утром. Накануне несколько дней должна простоять тёплая сухая погода.

Некоторые травники придерживаются традиции сбора трав лекарственных растений на растущей луне, считая, что сила притяжения небесного светила усиливает сокодвижение и заставляет воду с максимальной концентрацией полезных веществ подниматься в его надземную часть.

Душица (матрешка). Полезные свойства и противопоказания для женщин, мужчин. Чабрец, зверобой. Как собирать, сушить, делать чай, принимать для здоровья

Если травы собираются на природе, то выбирается место сбора, максимально удалённое от трасс с оживлённым движением, железнодорожных путей и городов с промышленными предприятиями.

РастениеЗаготовка лекарственного сырья
Душица (орегано)Цветочные верхушки стебля с небольшим количеством зелёной массы. Высушив в пучках, их перетирают через крупную сетку для отделения стеблей и мусора, оставляя в качестве сырья цветки и мелкие листья
ЗверобойЦветочные верхушки вместе с листьями
Чабрец (тимьян)Собирают облиственные веточки. Высушенную зелень измельчают и просеивают для удаления грубых стеблей

Собирая части растения, нельзя вырывать его с корнем. Большинство лекарственных растений являются многолетними. Им, несмотря на небольшой размер, нужно расти несколько лет. Нужно срезать верхнюю часть побегов ножницами, секатором или ножом с острым лезвием, чтобы нанести растению минимальный ущерб.

В то же время, многие растения можно культивировать на своём участке.

Так, душица, зверобой и чабрец отлично приживаются в окультуренной среде и являются достаточно декоративными, чтобы украсить собой сад. При этом нужно помнить, что сбор сырья с таких растений можно начинать только со второго года после посева.

Собранные растения сушат 3-5 дней естественным путём, в затенённом месте с хорошей циркуляцией воздуха, связанными в пучки. Можно сушить заготовленное сырье в электрической сушилке или духовке с температурой нагрева не более 45 градусов. Хранят заготовленные травы герметично закрытыми, в тёмном месте. Обычно срок хранения растительного лекарственного сырья составляет 2-3 года.

Состав и полезные свойства душицы

Душица (орегано) – пряно-ароматическое и лекарственное растение. Насыщенность химического состава и полезные свойства растения зависят от целого ряда факторов – своевременности сбора, погодных и общих климатическими условиями произрастания, состава и кислотности почвы.

Душица (матрешка). Полезные свойства и противопоказания для женщин, мужчин. Чабрец, зверобой. Как собирать, сушить, делать чай, принимать для здоровья
На рисунке перечислены полезные свойства душицы.

При цветении надземная часть орегано насыщена дубильными веществами и эфирным маслом (до 1,2 %), содержащим полифенолы, спирты, карвакрол, тимол, геранилацетат и сесквитерпены. В составе травы также содержатся горечи и витамин С.

  • Обладая сильным успокоительным действием, орегано облегчает течение нервных заболеваний и болезней, возникших на соматической почве. При неврозах, депрессии, бессоннице, астеническом синдроме, регулярное применение отвара способно значительно улучшить состояние человека, а при проявлении более серьёзных симптомов — эпилептических и судорожных припадков, может заметно облегчить их проявление.
  • При повышенной температуре тела будет полезно антибактериальное свойство растения.
  • Полезна при заболеваниях почечно-выделительной системы.
  • Способствуя нормализации деятельности ЖКТ, орегано помогает избавиться от симптомов гастрита, язвы, повышает аппетит, обладает желчегонным и возбуждающим аппетит действием.
  • Семена душицы, используемые как приправа в пище, способствуют облегчению течения сахарного диабета.
  • Для стабилизации гормонального фона её используют для избавления от женских заболеваний, облегчения течения климакса.
  • При профилактическом применении орегано обладает общим антиканцерогенным действием.
  • Способствует избавлению от дерматита, угрей, сыпей.
  • Помогает купировать обострение аллергии.

Помимо её общеоздоровительных и общеукрепляющих свойств душица по-разному воздействует на мужскую и женскую половую сферу. Душица, полезные свойства которой в значительной степени направлены на лечение женской половой сферы, в народной медицине считается женской травой. Даже названия ей даются соответствующие — материнка, матрёшка.

От растения можно ожидать следующего влияния на женский организм:

  • нормализация месячного цикла;
  • снижение болезненности протекания месячных;
  • стабилизация гормональной системы;
  • облегчение симптомов протекания климакса;
  • ускорение развития вторичных половых признаков в период полового созревания девочки;
  • восстановление женской половой системы непосредственно после родов;
  • усиление лактации в период грудного вскармливания.

Мужчинам употреблять душицу нужно более осмотрительно.

В то же время она, в силу успокоительного воздействия на нервную систему, поможет в следующих случаях:

  • избавление от тяги к спиртным напиткам;
  • избавление от курения.

Вред душицы

Насыщенность растения биологически активными веществами может принести не только исцеление. Необдуманное употребление травы может спровоцировать возникновение ряда проблем.

Душица (матрешка). Полезные свойства и противопоказания для женщин, мужчин. Чабрец, зверобой. Как собирать, сушить, делать чай, принимать для здоровья

  • Самое известное противопоказание – беременность. Душица может спровоцировать выкидыш, поэтому сразу после диагностики беременности её применение немедленно прекращают.
  • Не используют траву и в период грудного вскармливания, поскольку её действующие вещества проникают в материнское молоко и могут вызвать нежелательную реакцию у ребёнка.
  • Бесконтрольное применение орегано может спровоцировать повышение давления.
  • При заболеваниях ЖКТ целесообразно употреблять душицу с осторожностью, особенно при язвенных повреждениях слизистой оболочки.

Душица, полезные свойства которой влияют на снижение уровня холестерина в организме, может провоцировать приступы аппетита. Орегано — широко известная приправа во многих кулинарных школах. Для сторонников диетического питания это свойство душицы может оказаться нежелательным.

Состав и полезные свойства зверобоя

Известное растение зверобой снискало свою популярность благодаря богатейшему составу компонентов.

В перечне биологически активных веществ зверобоя:

  • эфирное масло;
  • азулен;
  • фитонциды;
  • сапонины;
  • флавоноиды;
  • горечи;
  • гиперицин;
  • дубильные вещества;
  • комплекс микроэлементов
  • витамины.

Применение зверобоя в оздоровительных целях поможет от многих болезней, как специфических, так и общих.

Душица (матрешка). Полезные свойства и противопоказания для женщин, мужчин. Чабрец, зверобой. Как собирать, сушить, делать чай, принимать для здоровья

При лечении используются следующие свойства растения:

  • успокоительное;
  • мочегонное;
  • противовирусное;
  • кровоостанавливающее;
  • регенерирующее, ранозаживляющее;
  • желчегонное;
  • ускоряющее обмен веществ;
  • разжижающее мокроту;
  • противовоспалительное;
  • слабительное;
  • противотуберкулёзное;
  • глистогонное.

Женщинам зверобой поможет устранить ряд гинекологических проблем:

  • гормональный дисбаланс в период климакса;
  • болевые ощущения при месячных;
  • воспалительные процессы яичников;
  • вагинит и молочницу;
  • косметологические проблемы с жирной кожей лица.

Для мужчин будет полезным применение зверобоя коротким курсом при половом бессилии, вызванном психосоматическими расстройствами. Благодаря своему успокоительному и общеукрепляющему воздействию он может стимулировать восстановительные процессы в организме и устранять дисфункцию.

Вред зверобоя

К употреблению зверобоя, несмотря на его очевидную пользу, нужно подходить с осторожностью — это растение с сильным воздействием.

  • Необходимо воздержаться от его применения во время беременности. Кроме провоцирования выкидыша у беременных, растение может придавать горечь материнскому молоку, поэтому грудное вскармливание – повод отказаться от зверобоя.
  • Фотосенсибилизация – особенность лекарственного растения. Попадание гиперицина в человеческий организм вызывает повышенную чувствительность кожного покрова к попаданию солнечных лучей и появление ожогов.
  • Ещё одна особенность растения – снижение воздействия препаратов на организм – противозачаточных таблеток, антибиотиков, анальгетиков и других лекарств. Зверобой стимулирует выработку ферментов, помогающих ускоренно выводить инородные вещества из организма.
  • При неумеренном приёме травы может наступить аллергическая реакция на содержащиеся в ней сапонины.

Душица (матрешка). Полезные свойства и противопоказания для женщин, мужчин. Чабрец, зверобой. Как собирать, сушить, делать чай, принимать для здоровья

  • Избыточное отложение витамина Е в клетках печени и почек способствует ухудшению состояния этих органов, если неумеренно употреблять траву более 1 месяца.
  • Зверобой при неумеренном употреблении может вызывать сосудистый спазм, который провоцирует резкое усиление артериального давления. У людей, предрасположенных к сердечно-сосудистым заболеваниям, это может вызвать гипертонический криз.
  • Длительный приём зверобоя вызывает половую слабость у мужчин, это происходит из-за спазма сосудов в области малого таза. После прекращения лечения половая дисфункция может сохраняться несколько недель до полного восстановления.
  • При совмещении с некоторыми препаратами, воздействующими на ЦНС, особенно антидепрессантов, зверобой может спровоцировать не только мигрени и головокружения, но и галлюцинации, судороги, обострение психических заболеваний. Группа риска — пожилые и больные, имеющие психические отклонения.
  • При лечении ВИЧ приём зверобоя снижает воздействие лекарств, чем может ухудшить состояние больного.
  • Сапонины в составе растения не рекомендуются к употреблению детям до 12 лет, поскольку для них они могут оказаться токсичными.
  • При лечении зверобоем запрещено принимать алкоголь. Также не рекомендуется работа с высокоточными механизмами и управление транспортом.

Состав и полезные свойства чабреца

Польза чабреца – в надземной части растения. В зелёной массе содержатся не только эфирные масла, придающие растению яркий аромат, но и витамины, микроэлементы, кальций, натрий, фосфор, калий, магний, цинк, марганец, железо, селен, медь.

Трава отличается значительным содержанием тимола, являющегося антисептиком. Помогая в борьбе с сердечно-сосудистыми заболеваниями, растение обеспечивает организм калием. Содержание легко усваиваемого железа в составе растения позволяет при его помощи бороться с анемией.

Очень широко чабрец применяется для решения женских проблем. В первую очередь, это косметические процедуры. Маски, паровые ванночки, компрессы, лосьоны, приготавливаемые на основе растения, насыщают кожу целым комплексом питательных веществ.

Вытяжки из чабреца применяются в косметике для обогащения составов косметических средств. Тимьян, в отличие от душицы, народная медицина называет мужским растением, потому что при регулярном употреблении он приносит организму мужчины особую пользу.

Душица (матрешка). Полезные свойства и противопоказания для женщин, мужчин. Чабрец, зверобой. Как собирать, сушить, делать чай, принимать для здоровья

Такое влияние, обусловленное высоким содержанием селена, проявляется следующим образом:

  • усиление выработки мужских половых гормонов;
  • благоприятное воздействие на потенцию;
  • снижение частоты воспалительных процессов половой сферы.

Вред чабреца

При бесконтрольном лечении приём этого лекарственного растения способен оказывать нежелательное воздействие на организм.

  • В больших количествах тимьян угнетает функцию щитовидной железы, что может привести к гипотиреозу.
  • При болезнях ЖКТ растение, из-за насыщенности эфирными маслами, раздражает органы внутренней секреции, поэтому его с осторожностью принимают при заболеваниях печени, желудка и почек. Оно усиливает секрецию желудочного сока, стимулируя, тем самым, приступ изжоги или обострение язвы.
  • Повышая тонус матки, тимьян может спровоцировать выкидыш у женщин, находящихся в группе риска.
  • Способен вызвать скачок артериального давления, спровоцировав гипертонический криз.
  • Вреден при декомпенсации сердечной деятельности.

Способы заваривания чая

В профилактических целях из лекарственных растений можно готовить общеукрепляющие фиточаи.

  • Душица, полезные свойства которой раскрываются, даже если употреблять её как обычный чай, заваривается в следующей пропорции: 1⁄2 ст. л. травы на 1 л кипятка. Настаивается фиточай 5-10 мин. в заварочном чайнике. Ввиду наличия множества мелких фрагментов – лепестков, напиток рекомендуется процедить. При желании в чай можно добавить другие составляющие. Душица отлично комбинируется с мятой или цветками липы.
  • Концентрация напитка из зверобоя значительно выше, чем в большинстве фиточаёв. На 1 ст. воды — 1 ст. л. травы. Заваривают чай в течение 5 мин. Для усиления пользы и аромата в настой можно добавить другие травы или мёд.

Душица (матрешка). Полезные свойства и противопоказания для женщин, мужчин. Чабрец, зверобой. Как собирать, сушить, делать чай, принимать для здоровья

  • Чабрец — классика полезного согревающего напитка: к любимому сорту чая добавляется трава чабреца в расчёте 1 ч. л. на 0,5 л воды. Напиток заваривается, как обычно, под крышкой заварочной ёмкости. Для получения насыщенного вкуса и смолистого аромата ему необходимо настояться не менее 10-15 мин. Для усиления пользы в чай часто добавляют мёд — это помогает добиться большего оздоровительного, противовоспалительного и согревающего эффекта.

Рецепты народной медицины из душицы

Несколько полезных рецептов народной терапии:

  • При нервном перенапряжении, депрессии, отсутствии аппетита готовят настой душицы: 1 ст. л. орегано на 1 ст. кипящей воды. Пить можно через 2 ч. на протяжении дня 3-4 раза за 30 мин. до еды по 1⁄2 стакана.
  • При кожных заболеваниях – экземе, дерматите, аллергии душицу используют наружно в виде компрессов и ванн: 1,5 ст. л. травы заваривают в 1⁄2 л кипящей воды, и настаивают не менее 2-х ч. Готовый настой используют для компрессов, умываний и обтираний. Для принятия ванны на приготовление настоя используется 200 г сырья.
  • Душица, полезные свойства которой можно использовать для избавления от угрей, обладает выраженным антибактериальным и противовоспалительным эффектом. Рецепт косметического масла: на 50 г свежего сырья 1 ст. нейтрального масла – оливкового, миндального, льняного. Настаивать не менее 30 дней в теплом тёмном месте. Таким маслом можно обогащать состав косметических кремов, масок и шампуней.

Душица (матрешка). Полезные свойства и противопоказания для женщин, мужчин. Чабрец, зверобой. Как собирать, сушить, делать чай, принимать для здоровья

  • При заболеваниях дыхательного аппарата – кашле, воспалительном процессе готовят отхаркивающий сбор: 1 ст. л. душицы, 0,5 ст. л. мать-и-мачехи и 2 ст. л. корня алтея. В 200 мл воды заварить 1 ст. л. сбора, подождать 4 ч, процедить. Настойку лучше готовить в термосе. Употребляют по 1⁄2 стакана через 5-6 ч.
  • При зубной боли в течение дня периодически разжёвывают цветки и листья душицы, удерживая их во рту 5-10 мин.

Рецепты народной медицины из зверобоя

Одна из самых популярных лекарственных форм для употребления зверобоя – масло. Это признанное фармакологическое средство для регенерации повреждённых тканей, приобрести которое можно в аптеке. Но приготовление масла не требует специального оборудования, поэтому приготовить его самостоятельно в нужном количестве очень легко.

Сырьё настаивают на натуральной масляной основе. В качестве основы в равной степени подходят тыквенное, подсолнечное, оливковое, облепиховое, льняное. Понадобится 200 мл масла холодного отжима и 20 г зверобоя. Настаивать в тепле 30-60 дней в ёмкости из тёмного стекла. Ежедневно доставать и перемешивать, иначе она покроется плесенью.

Готовое масло приобретает специфический горький вкус и темно-красный цвет. Важно помнить, что зверобойное масло нельзя подвергать воздействию солнечных лучей — под воздействием света оно испортится.

Душица (матрешка). Полезные свойства и противопоказания для женщин, мужчин. Чабрец, зверобой. Как собирать, сушить, делать чай, принимать для здоровья

Масло пригодно как для наружного, так и для внутреннего применения:

  • Для лечения ожогов, кожных ран и пролежней на больной участок накладывают повязку, пропитанную зверобойным маслом.
  • Для лечения язвы желудка рекомендуется по 1 ст. л. масла пить ежедневно натощак, курсом 30 дней.
  • Для лечения геморроя — 1 ч. л. масла применяется внутрь 2 раза в сутки, курс — 1 месяц.
  • В косметических целях маслом обогащают шампуни и маски для волос.
  • Растение применяют для приготовления сбора при лечении женских воспалительных заболеваний. Его готовят, смешивая сырье зверобоя, пустырника, крапивы и ромашки в пропорции 2:2:1:2. Смесь в количестве 2-х ст. л. настаивают в 1 л кипятка не менее 12 ч. Принимать средство дважды в сутки по 100 мл на протяжении10 дней.
  • Отваром зверобоя лечат проблемы с ЖКТ. 2 ч. л. травы кипятят в 200 мл воды в течение 20 мин. Принимают процеженный отвар 3 раза в сутки по 1/3 стакана до еды. Курс – 20 дней. Отвар хранится в холодильнике не более 2-х суток.
  • При холецистите готовят смесь из зверобоя, душицы и песчаного цмина в пропорции 1:2:1,5. На 1⁄2 л воды необходимо 3 ст. л. смеси, прогревают, не доводя до кипения, 10 мин. Готовую жидкость необходимо охладить и процедить. Полученный объем употреблять по ½ стакана дня. Курс лечения – 2-х недели.
  • Спиртовая настойка применяется как внутрь, так и для полоскания рта в виде антибактериального и ранозаживляющего средства при стоматите и воспалении дёсен. К 50 г сырья добавляют 0,5 л спирта, разбавленного водой в пропорции 1:2. Настаивать 14 дней. Единовременный приём – 30-40 капель. Для полоскания рта 40 капель средства добавляют в 100 мл воды.

Рецепты народной медицины из чабреца

Чабрец – растение универсального способа применения. Из него делают жидкие экстракты в виде водных извлечений и спиртовых настоек, масляные вытяжки, порошок из листьев добавляют в мази и кремы.

Душица (матрешка). Полезные свойства и противопоказания для женщин, мужчин. Чабрец, зверобой. Как собирать, сушить, делать чай, принимать для здоровья

  • Самая популярная сфера применения чабреца – кашель, бронхит, трахеит. Главный способ употребления – настой 1 ст. л. травы на 1 ст. горячей воды. Через 15 мин. его нужно процедить. Это средство применяют при разных заболеваниях трижды в день по 1⁄2 стакана.
  • Этот же рецепт применяется при лечении головных болей, мигрени.
  • Настоем можно полоскать горло каждые 4 ч при лечении ангины.
  • Отвар чабреца – признанное средство от кашля. В основе распространённого лекарства от кашля Пертуссин — именно тимьян. Настой готовится в той же пропорции, но заваривается около 1 ч. Средство, облегчающее приступы кашля, принимается не менее 3-х раз в сутки по 1 ст. л.
  • При обострении радикулита, невритах, люмбаго готовится более концентрированное средство: 2 ст. л. на 250 мл воды. Заваривать не менее 3-х ч. в термосе. Через каждые 4-5 ч пить по 1 ст. л.
  • Для снятия обострения ревматизма помогает ванна с чабрецом. 50 г травы заваривается в 1 л воды на протяжении 2-х ч., после чего процеживается и добавляется в ванну. Процедура проводится перед сном, длится 20 мин. Повторять её рекомендуется через день.
  • Для лечения половой слабости в термосе готовится насыщенный настой. Для него нужно 2 ст. л. тимьяна и ½ л кипятка, средство заваривается не менее 2-х ч. Пить дважды в сутки по 1⁄2 ст.

Секрет успешного применения фитотерапии – в регулярности приёма лекарственных средств, их сочетаемости между собой, правильном приготовлении и строгом следовании дозировки.

Душица (матрешка). Полезные свойства и противопоказания для женщин, мужчин. Чабрец, зверобой. Как собирать, сушить, делать чай, принимать для здоровья

При лечении лекарственными растениями нет места для легкомыслия, даже если это такие популярные травы как душица, чабрец и зверобой, полезные свойства которых значительно превышают возможные риски их применения. При злоупотреблении,  невнимании к противопоказаниям и недопустимых сочетаниях самые безобидные растения способны нанести ощутимый вред здоровью.

Автор: top-kritik

Видео о душице, ее полезных свойствах и способах применения

Что лечит душица и как правильно ее использовать:

Лечебные свойства и противопоказания душицы, рецепт чая:

1 КОММЕНТАРИЙ

  1. Спасибо за полезную статью!!!

    Ответить автору Маша

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ