Черный тмин, благодаря своим полезным свойствам, служит активным компонентом множества препаратов и домашних рецептов для лечения болезней. Наличие противопоказаний не мешает его популярности среди приверженцев народной медицины.

Тмин в народной медицине

Спрос на это растение в народной медицине очень высок. Богатый комплект содержащихся в нем веществ позволяет применять все его части для лечения разнообразных патологий. Самая ценная часть нигеллы, или тмина, — семена и выжатое из них масло. Именно они содержат наибольшее число полезных элементов, которые используют в народной медицине, гомеопатии и фармакологии.

Гомеопаты советуют использовать семена калинджи (тмина черного) в качестве мочегонного, ветрогонного средства, при разнообразных заболеваниях пищеварительного тракта. На сегодняшний день эти части растения включены в состав самых разных лекарственных препаратов, выпускаемых фармацевтическими компаниями многих стран мира.

Состав растения

Можно избавиться от значительного количества проблем со здоровьем, если употреблять черный тмин.

Черный тмин. Лечебные свойства и противопоказания, польза масла, семян, как принимать, рецепты в народной медицине и косметологии

Полезные свойства и противопоказания во многом определяются именно действующими веществами, включенными в его состав:

  • витамины А, РР, С, Е и группы В;
  • эфирные масла;
  • микро- и макроэлементы;
  • гликозид мелантин;
  • фермент липаза;
  • кислоты: арахидоновая, каприновая, линолевая, линоленовая, олеиновая;
  • белки;
  • фосфор;
  • пищевые волокна;
  • жирное масло.

Лечебные свойства и показания к применению

Список недугов, которые можно лечить с помощью черного тмина, необъятен.

Однако, чаще всего его применяют как:

  • обезболивающее при желудочных заболеваниях;
  • ветрогонное;
  • секреторное (помогает выработке желчи и соляной кислоты);
  • лактогенное (повышает количество и качество грудного молока);
  • мочегонное;
  • косметическое средство (ускоряет рост волос, предупреждает преждевременное поседение);
  • слабительное;
  • противокашлевое (при лечении астмы, бронхита, при простудных заболеваниях);
  • противоглистное;
  • очищающее (уменьшает холестерин в крови, очищает печень и почки);
  • противоопухолевое;
  • общеукрепляющее средство.

Черный тмин. Лечебные свойства и противопоказания, польза масла, семян, как принимать, рецепты в народной медицине и косметологии

Также нигелла очень действенна при лечении:

  • гепатитов;
  • заболеваний кожи (дерматиты, экземы, фурункулы);
  • сердечно-сосудистых заболеваний (гипертония, атеросклероз);
  • простатит, воспаление аденомы;
  • заболеваний носоглотки (риниты, ларингиты, синуситы, трахеиты);
  • болезней десен (стоматиты, парадонтозы);
  • язва, гастрит, колит, диарея;
  • больных суставов (артриты, артрозы, остеохондрозы, ревматизм);
  • эндометриоз, мастопатия, миома, эрозии.

Противопоказания

Полезных свойств у черного тмина множество, но есть ограничения и даже противопоказания:

  • период вынашивания ребенка (на поздних сроках вещества этого растения могут стимулировать преждевременные роды);
  • тромбофлебит;
  • период после трансплантации внутренних органов;
  • индивидуальная непереносимость;
  • гипотония;
  • возраст младше 3 лет;
  • язва желудка;
  • ишемическая болезнь сердца;
  • постинфарктное состояние.

Каким образом применять

Семена лечебного растения, в зависимости от цели употребления, используют следующим образом:

  • В натуральном виде. Их жуют натощак или готовят пасту из 1 части цельных зерен и 2 частей меда. Такая паста является тонизирующим и общеукрепляющим средством.
  • Сделать отвар.
  • Заварить чай.
  • Приготовить спиртовую настойку: л. водки, 50 г семян нигеллы (измельченных). Семена залить водкой, всыпать 200 г сахара или меда, настаивать 2 недели. Емкость периодически надо встряхивать, полученную жидкость отфильтровать. Выпивать ч. л. трижды в день, перед едой.
  • Для получения тминной муки достаточно перемолоть семена растения в порошок.

Черный тмин. Лечебные свойства и противопоказания, польза масла, семян, как принимать, рецепты в народной медицине и косметологии

Если требуется применять лекарство из семян наружно, можно воспользоваться такими вариантами:

  • сделать мазь;
  • использовать муку для добавления в косметические средства.

Особенности эфирного масла

Эфирное масло из тмина имеет бледно-желтый цвет, иногда бесцветное, с мускусно-пряным запахом. Чтобы его получить, необходимо использовать метод холодного прессования сырых семян. Этот способ позволяет сохранить как можно больше полезных веществ.

Среди них:

  • мелантол;
  • фосфолипиды (фосфатидилхолин и фосфатидилинозитол);
  • алкалоиды;
  • линолевая полиненасыщенная кислота Омега-6;
  • мононенасыщенная кислота Омега-9;
  • 15 видов аминокислот (среди них аргинин);
  • омега-3;
  • карвакол;
  • нигелон;
  • минералы;
  • карвон;
  • лимонен;
  • альфа-линоленовая кислота, олеиновая, пальмитиновая, эйкозеновая и стеариновая;
  • фитостеролы;
  • жирорастворимые витамины А и Е.

Полезные свойства и показания масла

Дополнение рациона питания тминным маслом приводит к достижению определенных результатов, а именно:

  • Преодоление грибковых недугов, бактерий и вирусов.
  • Помогает поддерживать упругость кожи и стимулирует восстановление и обновление клеток. Прекрасно работает в процессе излечения от заболеваний кожи.
  • Способствует устранению желудочных расстройств, повышает аппетит, выводит из организма токсичные вещества, очищает печень.
  • Помогает поддержать эндокринную систему. Кормящие женщины отмечают увеличение количества грудного молока.
  • Эффективно работает при борьбе с бронхо-легочными заболеваниями и болезнями носоглотки.
  • С помощью этого эфирного масла можно справиться с усталостью и эмоционально-психологическим напряжением, улучшить настроение. Как результат, улучшение памяти и рост скорости мышления.
  • Тминное масло допустимо сочетать с разными маслами и составлять необходимые комбинации, а также оно дополняет и обогащает средства по уходу, произведенные косметической промышленностью.

Черный тмин. Лечебные свойства и противопоказания, польза масла, семян, как принимать, рецепты в народной медицине и косметологии

С точки зрения органолептических и лечебных комбинаций, оптимальными считают объединение масла нигеллы с маслами герани, имбиря, апельсина, ромашки, лавра благородного, ладана, розового дерева, базилика, лаванды или кардамона.

У масла черного тмина масса полезных свойств, но при этом нельзя забывать, что масло — это вещество, обладающее высокой насыщенностью очень активными компонентами, а значит, есть противопоказания, которые грозят повреждением слизистой желудка.

Варианты наружного применения эфирного масла

Существует несколько вариантов использования масла наружно:

  1. Аромалампа. В одну часть ставится свеча, а во вторую, верхнюю, наливается немного воды. Предварительно комнату рекомендуется проветрить, только потом, прикрыв окна и двери, зажигают свечу в лампе. В чашу лампы налить воды и уже в нее добавить масла. На площадь в 5 квадратов нужно всего пару капель. Лампа может гореть до 4 часов. Если запах будет слишком сильным, есть риск появления тошноты и головной боли.
  2. Аромаванна. При таком способе воздействия оздоровительное воздействие будет приобретено благодаря передаче полезных веществ через кожные поры и систему дыхания. Рекомендуемый температурный режим воды 36-37 градусов, а продолжительность приема ванны около четверти часа. На 10 л воды нужна капля масла, для детей и пожилых людей рекомендуется капать каплю масла на 30 л воды. После проведения такой процедуры кожу лучше не протирать, а подождать самостоятельного высыхания, или высушить полотенцем, но не тереть. Для достижения терапевтического эффекта аромаванны принимают через день. Если целью является профилактика, то раз в неделю достаточно. Иногда, по разным причинам, невозможно принять аромаванну, тогда на помощь приходят ванны для рук или ног. Для этого растворяют 4 капли масла в эмульгаторе и смешивают в тазу с 10 л теплой воды. Продолжительность этой процедуры до 20 минут.
  3. Ингаляции (горячие и холодные). Есть два варианта проведения ингаляций: горячий и холодный. Проще и удобнее использовать холодный способ. Для этого необходим аромамедальон или обычный носовой платок. Если требуется распределить масло на весь объем помещения, то можно воспользоваться пульверизатором. Эфирное масло добавляется в воду и распрыскивается. На комнату площадью 10 кв. м понадобится около 3 капель масла. При проведении ингаляции горячим способом нужна будет кипящая вода. Когда пар перестанет обжигать, в воду добавляют масло, из расчета 2-3 капли на половину л. горячей воды. Голову надо накрыть полотенцем и дышать паром над водой. Глаза во время процедуры следует закрыть. Длительность ингаляции 5 минут, не более 3 подходов за день.
  4. Компрессы. Действующие вещества, попадая в лимфу, уменьшают боль, отеки и борются с воспалительными процессами. Для компресса необходимо 350 мл воды смешать с эфирным маслом. Ткань из хлопка намочить в полученном растворе, чуть отжать и примотать к проблемному месту на 20 минут.
  5. Растирания и массажи с маслом. Этот тип воздействия эффективен при проявлениях воспаления таких тканей как: мышечная и соединительная. Для таких процедур потребуется совсем немного тминного масла и 10 г массажного масла. Нанести смесь на больную область и растирать до впитывания масел.

Лечение кожных заболеваний

Чтобы избавиться от угревой сыпи, фурункулеза, псориаза, дерматита и других заболеваний кожи, последователи народной медицины советуют применять масло, обрабатывая проблемные участки 3 раза в сутки. Возможен прием отвара. Для его изготовления нужно 250 мл закипевшей воды на 1 ст. л. цельных семян. Для улучшения вкуса можно добавить мед.

Для иммунитета

Чтобы стимулировать иммунные силы, необходимо использовать эффективное средство – это черный тмин, полезные свойства и противопоказания которого позволят решить этот вопрос и уберечь в дальнейшем от серьезных недугов.

Черный тмин. Лечебные свойства и противопоказания, польза масла, семян, как принимать, рецепты в народной медицине и косметологии

  1. Соединить масло (10 капель) с соком апельсина (250 мл). Пить смесь 10 дней каждое утро, сразу после подъема.
  2. Семена (1 ч.л.) растереть с медом (1 ст.л.) и влить воду (100 мл). Лучше пить за 15 минут до приема пищи.
  3. Подготовить семена нигеллы в размере 1 ст.л. и воду – четверть литра. Семена в кастрюле залить, довести до кипения, но не слишком быстро, проварить 3 минуты. Когда отвар будет готов, его следует довести до комнатной температуры и профильтровать. Трижды в день, прежде чем есть, выпивать по 50 мл.

Отвар семян при простуде

Чтобы облегчить проявление симптомов и сократить продолжительность недомогания можно прибегнуть к одному из следующих рецептов:

  1. В закипевшую воду капнуть пару капель масла и сделать ингаляцию.
  2. Засыпать в приготовленную эмалированную посуду 3 ст. л. липовых соцветий и 1 ч. л. семян калинджи, влить к ним 250 мл горячей воды. Накрыть крышкой и прогревать на водяной бане четверть часа. Остудить и профильтровать. Получившийся объем долить кипяченой водой, чтобы получить 200 мл. Пить по 1,5 стакана трижды в сутки горячим.   

Рецепты от кашля и астмы

При таких недугах как кашель и астма наиболее эффективны ингаляции, полоскания и прием чаев из калинджи.

  1. Чтобы приготовить отвар, заливают 0,5 л кипятка 1 ст. л. семян нигеллы. Жидкость надо томить на небольшом огне несколько минут. За 10 минут до еды выпить полстакана жидкости. И так 3 раза в день. Отвар обладает отхаркивающим и антисептическим действием.
  2. На 1 часть оливкового масла взять 5 частей масла черного тмина. Подогреть смесь до температуры тела и натирать грудь, спину этой массой на ночь. После процедуры обязательно укутаться. Растирания можно делать пару раз в день.
  3. Для быстрой очистки бронхов и легких применяют следующее средство. Его пьют по полстакана, 4 раза в день, теплым. Для приготовления потребуется 1 ч. л. тмина, пару стаканов молока и 0,5 ч. ложки соды. Семена всыпать жидкость и довести до кипения, добавить соду и остудить. Полученный отвар процедить.

Как вылечить головную боль

Для лечения головной боли и уменьшения болевого синдрома при мигрени полезные свойства черного тмина просто неоценимы.

Черный тмин. Лечебные свойства и противопоказания, польза масла, семян, как принимать, рецепты в народной медицине и косметологии
В таблице представлены полезные свойства и противопоказания черного тмина.
  1. Взять в равных частях зерна черного тмина, аниса и гвоздики. Смолоть, принимать порошком дважды в день по ч. л. перед едой. Подержать во рту, пока смесь не станет легкой для проглатывания. Водой не запивать!
  2. Этот вариант особенно эффективен при мигренях. Съедать по ч. л.тминного масла пару раз в день. Продолжительность курса 3 недели. Срок применения превышать крайне нежелательно.
  3. При головной боли на помощь придет массаж висков с маслом нигеллы. Такое воздействие стимулирует кровообращение в мозгу, быстро устраняя боль. К маслу тмина добавляют яблочный или розовый уксус, масло ириса.

При сахарном диабете

Сахарный диабет – одна из очень распространенных болезней, требующих постоянного внимания и поддерживающей терапии. Даже с этой проблемой современного общества поможет справиться черный тмин. Полезные свойства и противопоказания этого растения объясняются его составом. Содержащиеся в нем вещества, активно влияющие на синтез инсулина в организме.

Такими уникальными свойствами растение обязано наличию в своем составе:

  • витаминов А, Д, Е, В3, В1;
  • микроэлементов: марганец, фосфор, калий, цинк,
  • аминокислоты и их соединения.

Черный тмин и препараты на его основе, а также употребление его в пищу показано к применению при диабете 2-го типа, поскольку понижает количество сахара в крови. Идеальным вариантом станет прием нигеллы одновременно с медикаментозной терапией, которую назначил врач-специалист. На данный момент есть несколько эффективных рецептов для борьбы с недугом, основой которых стал тмин.

Измельчить в порошок:

  • стакан семян черного тмина;
  • семена водяного кресса – стакан;
  • 1,5 стакана сухой кожуры граната.

Употреблять порошок до завтрака (1 ч. л.). Чтобы усилить действие, можно выпить и 1 ч. л. тминного масла. Лечение проводится курсами. Период приема лекарственной смеси месяц, затем следует двухнедельный перерыв и снова курс повторяется.

В случае нарушения функционирования дыхательной системы на фоне сахарного диабета, рекомендуется применять ингаляции с маслом нигеллы. В горячую воду наливают 1 ст. л. масла, процедуру проводят ежедневно перед сном.

Черный тмин. Лечебные свойства и противопоказания, польза масла, семян, как принимать, рецепты в народной медицине и косметологии

Сахарный диабет ослабляет кожу и малейшая царапина или травма приносят массу неудобств. Благодаря местному использованию масла этого растения удается доставить необходимые вещества клеткам эпителия и тем самым способствовать регенерации кожных покровов и ускорять заживление ран.

Против глистов

Чтобы очистить организм от паразитов, можно воспользоваться черным тмином, а именно его семенами или маслом из них.

  1. Взять семена в размере ч. л., измельчить в кофемолке до порошкообразного состояния. Выпивать порошок 3 раза в день перед едой. Для удобства проглатывания разрешается запивать водой. Такой способ позволит уничтожить глистов и обеспечит выведение их из организма.
  2. Взять 10 г семян черного тмина, слегка поджарить их на сковороде. 15 г репчатого лука измельчить до кашеобразного состояния и смешать с семенами тмина. Перемешать. Принимать лекарственное средство за 30 минут до еды утром, по ст. л. Длительность курса от 3 до 7 дней. Этого будет достаточно для устранения паразитов.

Помощь при панкреатите

При лечении панкреатита лучше всего принимать масло черного тмина. Но также удовлетворительные итоги дает прием смеси с добавлением меда, для приготовления которой смешивают 4 ст. л. семян и столько же жидкого меда. Тмин пропустить через кофемолку и перемешать с медом. Принимать нужно пару раз за день по ст. л..

Средства от гастрита

Настой из семян часто используют при лечении гастрита, колита и язвы. Но есть условие: принимать его можно, но только при повышенной кислотности, поскольку нигелла снижает количество желудочного сока. Напиток выпивать дважды в день примерно за 20 минут перед едой по 0,5 стакана.

Готовят чай так: ч. л. измельченных семян растения залить кипятком (300 мл), в термосе и настаивать час. Перед употреблением процедить. Для повышения пользы и для более приятного вкуса можно положить немного меда.

Черный тмин для похудения

При снижении веса свойства калинджи оказывают очень хорошие результаты. Полезными являются и семена и масло. Есть несколько направлений использования растения. Для усиления эффекта лучше использовать оба, как прием внутрь, так и наружное применение.

При приеме внутрь черный тмин способствует улучшению пищеварения и стабилизирует обмен веществ, что в итоге положительно сказывается на снижении веса.

А использование массажа с маслом позволяет подтягивать кожу, предотвращать ее обвивание и создает подтянутый силуэт.

  1. Натощак пожевать семена тмина или после еды выпить тминное масло.
  2. Принимать отвар из нигеллы. Для его приготовления потребуется 2 ч. л. семян и 0,5 л. закипевшей воды. Семена залить кипятком и поместить на водяную баню примерно на 10 минут, процедить. Отвар пьют по полстакана. 3 раза в день за час до еды.
  3. Наиболее распространенный вариант: взять три четверти ч. л. семян черного тмина, размолоть в порошок. Смешать тмин со ст. л. меда и ст. л. корицы. Принимают такую смесь за полчаса до еды утром и вечером.
  4. Для массажа лучше всего подготовить смесь масел: тминного, розового и грейпфрутового. Перед нанесением масла необходимо разогреть в руках, только после этого нанести небольшими круговыми жестами, начиная от щиколоток, постепенно перемещаясь к талии. Рекомендуемая продолжительность процедуры примерно 7 минут. Сеанс проводят на каждом проблемном участке до полного впитывания масла. Оптимальное время проведения массажа — вечер, перед отходом ко сну.

Лечение простатита

В лечении недуга помогает следующий рецепт: ст. л. семян нигеллы, ч. л. ромашки, ст. л. меда и 400 мл воды. Семена тмина смолоть, перемешать с ромашкой и залить кипятком. Положить мед и настаивать четверть часа. Полученный раствор профильтровать. Принимать настой по 50 мл трижды в день.

Рецепты с использованием тмина при раке

Как показали результаты исследований, черный тмин уничтожает около 8 из 10 раковых клеток. Этим свойством растение обязано тимохинону, активному веществу, содержащемуся в семенах калинджи. Элемент замедляет рост онкологических клеток и влияет на их генетический код, тем самым уничтожая их.

Черный тмин помогает в борьбе с одной из самых сложных форм онкологии – опухоль в поджелудочной железе и даже печени. Прием нигеллы сокращает вероятность диагностирования рака кожи на 33%. К тому же, лечение тмином смягчает последствия химиотерапии.

Черный тмин. Лечебные свойства и противопоказания, польза масла, семян, как принимать, рецепты в народной медицине и косметологии

Для выведения из организма токсинов и терапии раковых заболеваний, параллельно с традиционным лечением используют следующий способ: ст. л. измельченных семян тмина проглотить, запив теплым молоком. Принимать 3 раза ежедневно.

Применение черного тмина в косметологии

Тминное масло активизирует регенерацию клеток, помогает в борьбе с перхотью и себореей, ускоряет рост волос и оздоравливает волосы. Поэтому если смешать тминное и оливковое масла в одинаковых пропорциях, то получится эффективная маска от  выпадения волос. Спустя полчаса после нанесения маски, ее нужно смыть шампунем. Такая процедура дважды в неделю поможет волосам стать лучше.

Масло тмина способствует  омоложению кожи лица, помогает сократить морщинки и избавляет от высыпаний на коже. Даже простое добавление тминного масла в покупные косметические средства по уходу за волосами даст заметный результат.

Если волосы часто подвергаются обесцвечиванию, окрашиванию или химической завивке, то поможет следующая маска:

  • Нужно смешать 10 мл тминного масла, 10 мл ромашкового масла и 30 мл масла жожоба. Полученную смесь масел нанести по всей длине локонов и оставить на пару часов. По окончании этого времени смыть простой водой.
  • Для проблемной кожи подойдет смесь масел: тминного, миндального и оливкового, в равных частях, например по ч. л. Покрыть кожу лица смесью на час, по истечении времени смыть водой. Такой способ поможет провести тщательную очистку кожи на лице
  • Если кожные покровы склонны к сухости, то в смесь для маски вносят 2 капли масла оливы. Маску нанести на чистую и распаренную кожу на 15 минут. Делать 1- 2 раза в 7 дней. Для приготовления маски нужно семена тмина 2 ст. л. и 2 ст. л. воды. Семена смолоть, добавить воду и перемешать.

Где купить продукты на основе черного тмина и особенности их хранения

Тмин хранят в емкости из стекла с плотной, лучше герметичной крышкой. В молотом состоянии специя утрачивает аромат и полезные свойства и не подлежит длительному хранению. Один из вариантов сохранения свойств на больший период времени — это размолоть семена тмина и перемешать с медом и переложить в непрозрачную емкость с плотно закрывающейся крышкой или пробкой.

Купить тминное масло, семена растения или тминную муку можно в аптеках, солидных специализированных интернет-магазинах или в некоторых торговых точках. В виде черного тмина людям подарен целый кладезь полезных свойств. А принимая во внимание все известные противопоказания этого растения, вполне реально принимать его в качестве лекарства без наступления побочных эффектов.

Видео о черном тмине, его лечебных свойствах и способах применения

Польза и вред черного тмина:

Как черный тмин воздействует на организм:

1 КОММЕНТАРИЙ

  1. Не думала, что у черного тмина столько полезных свойств. В нашей семье его применяли только как средство для повышения иммунитета. Спасибо за полезную информацию!

    Ответить автору Варвара

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ