В традиционной медицине часто используются мед и вода. Сочетание этих двух компонентов позволяет не только получить суточное количество витаминов и снизить неблагоприятное воздействие многих факторов на здоровье человека, но и вылечить ряд заболеваний.

Данный напиток можно пить в любое время суток, но наибольшую пользу он принесет при употреблении утром на голодный желудок.

Содержание статьи:

Особенности воды с медом

Главная особенность медовой воды — возможность употребления напитка в ограниченном количестве людям, страдающим от сахарного диабета. Свойства народного средства и эффект от применения напрямую зависят от вида нектара.

Какой мед выбрать

Пчелиный продукт различается по сортам:

  • белый: получается при сборе с определенных растений;
  • темный: имеет в составе высокую концентрацию соединений железа, йода и минералов;
  • элитный: отличается большим содержанием фруктозного и глюкозного сахара;
  • редкий: собирается с редких растений;
  • лечебный: имеет определенный набор свойств и характеристик.

Вода с медом натощак. Польза и вред для похудения, беременным, как принимать, от чего

В каждом сорте есть свои виды меда:

СортВид
Темный
  • Вересковый;
  • падевый;
  • луговой;
  • каштановый.
Белый
  • Липовый;
  • донниковый;
  • малиновый;
  • акациевый;
  • эспарцетовый;
  • хлопковый.
Элитный
  • Эспарцетовый;
  • гречишный;
  • вересковый;
  • клеверный.
Редкий
  • Васильковый;
  • дягилевый;
  • малиновый.
Лечебный
  • Эспарцетовый;
  • каштановый;
  • гречишный;
  • все виды белого;
  • донниковый;
  • акациевый.

Для приготовления медовой воды необходимо выбирать мед из лечебных сортов, так как они обладают рекордным количеством полезных веществ и имеют широкий спектр действия.

МедЛечебные свойстваОсобенности
Липовый
  • ускоряет заживление ран;
  • снимает воспаления в органах пищеварения;
  • выводит шлаки и токсины;
  • усиливает кровоток;
  • помогает поддерживать четкость зрения;
  • стимулирует обменные процессы;
  • улучшает состояние кожи и волос.
Данный вид собирают только в июне и июле
Малиновый
  • Помогает при простудных заболеваниях;
  • улучшает состояние дыхательной системы;
  • повышает силу иммунного ответа;
  • стабилизирует нервную систему;
  • устраняет кисты и язвы в репродуктивных органах;
  • устраняет заболевания ротовой полости.
  • Он может вызвать сильные аллергические реакции;
  • мед сложно найти.
Гречишный
  • Успокаивает нервную систему;
  • повышает уровень гемоглобина в крови;
  • стимулирует процессы кроветворения;
  • выводит токсические соединения из организма;
  • обладает отхаркивающим действием;
  • снимает воспаления.
Мед быстро кристаллизуется.
Эспарцетовый
  • Повышает защитные силы организма;
  • помогает бороться с респираторными заболеваниями и ангиной;
  • повышает уровень тестостерона в крови;
  • стабилизирует нервную систему;
  • снижает уровень глюкозы и холестерина в крови.
Этот вид предназначен для лечения мужских патологий. Он имеет достаточно высокую цену.
Акациевый
  • Повышает уровень гемоглобина;
  • стимулирует процессы кроветворения;
  • помогает бороться с простудными заболеваниями;
  • снимает отечность;
  • регулирует и поддерживает работу мочевыделительной системы и печени.
Мед редко вызывает аллергические реакции. При низких температурах он может приобретать зернистость.
Донниковый
  • Борется с головной болью;
  • нормализует сон;
  • устраняет ангину, бронхит, тонзиллит;
  • снимает чувство тревожности.
Мед может снижать свертываемость крови.
Хлопковый
  • Имеет антибактериальное свойство;
  • укрепляет сердечную мышцу;
  • регулирует сердечный ритм;
  • способствует быстрой регенерации;
  • успокаивает нервную систему.
Продукт является натуральным антиоксидантом, а также способен замедлить старение клеток.
Каштановый
  • Устраняет патологии органов дыхательной системы;
  • регулирует сердечный ритм;
  • способствует выводу лишней желчи и регулирует ее выработку;
  • борется с заболеваниями мочеполовой системы;
  • обладает антибактериальным действием;
  • снимает отеки и воспаления.
Сильно замедляет процесс свертывания крови.

Вода с медом натощак, польза и вред которых зависят от вида нектара, должна готовиться из свежих натуральных ингредиентов.

При выборе продукта необходимо руководствоваться 2 правилами:

  1. Мед должен быть сырым, то есть он не должен подвергаться температурной обработке, например, пастеризации или фильтрации.
  2. Мед должен быть натуральным и достаточно свежим.

Вода с медом натощак. Польза и вред для похудения, беременным, как принимать, от чего

Покупать его рекомендуется напрямую с пасеки или в специализированных торговых точках.

При выборе меда необходимо обратить внимание на:

  1. Запах: он должен быть насыщенным и специфическим.
  2. Цвет: все пчелиные продукты, кроме белого сорта, должны иметь темный насыщенный оттенок.
  3. Прозрачность: свежий и не пастеризованный мед должен быть непрозрачным.
  4. Вязкость: мед должен иметь густую структуру: при переворачивании банки медленно стекать вниз, а не капать.
  5. Пену: любое присутствие большого количества пузырьков на поверхности является признаком незрелости или брожения продукта.

Как приготовить воду с медом

Для приготовления правильной медовой воды необходимо взять 1 стакан воды, температура которой не выше 40°С. В нем необходимо тщательно размещать 1 ст.л. пчелиного продукта. Воду для приготовления используют некипяченую, лучшим выбором станет артезианская.

Хранение меда, воды с медом

Лекарственная смесь отличается минимальным сроком годности, так как через 20 мин. после приготовления мед начинает терять свой целебные свойства. Потреблять такую воду необходимо сразу после приготовления. Хранить все ингредиенты лучше по отдельности. Так, вода должна храниться при комнатной температуре в темном месте.

Также необходимо учесть, что бутилированная вода после вскрытия не хранится более суток.

Вода с медом натощак. Польза и вред для похудения, беременным, как принимать, от чего

Натуральный мед имеет неограниченный срок годности, но через 1 год после сбора он может начать кристаллизоваться. Это явление не влияет на вкусовые и терапевтические качества продукта. Емкость для хранения меда должна быть из стекла или глины.

Ее необходимо поместить в прохладное темное место. Также пчелиный продукт разрешено оставлять в дверце холодильника, но его необходимо поместить в герметичную тару, чтобы избежать обводнения.

Химический состав воды с медом

Вода с медом обладает большим количеством свойств, которые определяются составом напитка:

  • зола;
  • фруктоза;
  • фосфор;
  • магний;
  • мальтоза;
  • витамины:
  • В;
  • А
  • Е;
  • Н;
  • С;
  • РР;
  • D;
  • калий;
  • сахароза;
  • кальций;
  • глюкоза;
  • хром;
  • сера;
  • фтор;
  • цинк;
  • йод;
  • селен;
  • хлористые соли;
  • натрий;
  • железо;
  • медь;
  • гидрокарбонаты;
  • кобальт;
  • сульфатные компоненты.

Данный комплекс соединений имеет прямое сходство с плазмой крови, поэтому напиток легко всасывается в кишечнике и быстро попадает в лимфатическую систему. В среднем, в 100 мл напитка содержится 135 кКал, а белки, жиры и углеводы соотносятся как 0,2:56:2.

Лечебные свойства воды с медом

Вода с медом натощак, польза и вред такого употребления напитка обусловлены общим состоянием здоровья, принимается только после согласования с терапевтом и гастроэнтерологом. Такой напиток благотворно влияет на состояние всех систем организма.

Для женщин

Вода с медом помогает справиться с предменструальным синдромом, так как он регулирует и стабилизирует эмоциональный фон. Во время менструаций снижается болевой синдром и улучшается общее самочувствие женщины, так как содержащийся в напитке мед способен повышать уровень гемоглобина, а также снимать спазмы с гладкой мускулатуры.

Народное средство также оказывает омолаживающее действие и помогает поддерживать красоту волос и кожи.

Употребление теплой медовой воды способствует усилению лактации, повышению жирности грудного молока и устранению чувства усталости. Но перед приемом средства рекомендуется консультация гинеколога, так как мед может вызвать сильную аллергию. Также во время вынашивания и кормления грудью необходимо уменьшить суточную дозу средства в 3-5 раз.

Вода с медом натощак. Польза и вред для похудения, беременным, как принимать, от чего

Народное средство рекомендуется женщинам при депрессивных состояниях, при похудении или при гормональном дисбалансе, так как высокая концентрация витаминов и нутриентов стабилизирует работу эндокринной системы и работу гипофиза.

Для мужчин

Медовая вода также необходима для поддержания здоровья мужчин, так как она помогает:

  • справиться с хронической усталостью;
  • нормализовать биологические ритмы и режим сна;
  • укрепить сердце и стенки сосудов;
  • снизить риск развития ишемии;
  • улучшить работу предстательной железы;
  • бороться с импотенцией и аденомой простаты;
  • снимать воспаления в органах мочеполовой системы.

Для детей

Употребление медовой воды в детском возрасте способствует:

  • снижению риска развития авитаминоза;
  • повышению иммунитета;
  • профилактике простудных и вирусных заболеваний;
  • снятию эмоционального напряжения;
  • повышению умственной деятельности;
  • улучшению пищеварения.

Противопоказания к приему воды с медом

Вода с медом натощак употребляется чаще всего. Но необходимо помнить, что любые средства могут принести не только пользу, ну и нанести существенный вред здоровью.

Категорически запрещено употребление данного средства на пустой желудок людям, имеющим:

  • острые аллергические реакции на любые продукты пчеловодства;
  • почечные патологии;
  • язвенные поражения желудка и кишечника в острой стадии.

В ограниченном количестве можно употреблять медовую воду:

  • при проблемах с сердцем;
  • в период вынашивания;
  • при сахарном диабете;
  • при повышенной кислотности желудка;
  • при ожирении.

В данном случае необходима предварительная консультация терапевта и гастроэнтеролога, которые определят требуемую дозировку напитка.

Способы лечения водой с медом

Мед с водой может использоваться в различных средствах и иметь разные способы применения. Рецепты можно дополнять разными компонентами в зависимости от вида заболевания только после консультации с терапевтом или фито-терапевтом.

Безалкогольные напитки

При наличии проблем с печенью, для лечения заболевания можно использовать различные напитки на основе медовой воды:

  1. Классическая вода с медом. В 250 мл теплой воды добавить 1 ст.л. пчелиного нектара или меда и тщательно размешать. Принимать данное средство необходимо в течение 1-3 месяцев в утренние часы на пустой желудок. Данный рецепт можно дополнять лимонным соком, яблочным уксусом или тертым имбирем.
  2. Горячий напиток. В кастрюлю добавить 1 стакан воды, лавровый лист и имбирь с корицей. Все прокипятить в течение 2 мин. Смесь необходимо остудить до комнатной температуры и добавить 1 ст.л. меда.
Вода с медом натощак. Польза и вред для похудения, беременным, как принимать, от чего
Вода с медом натощак: польза и вред, который приносит напиток, зависит от индивидуального влияния на организм

Данное средство необходимо употреблять ежедневно по утрам в течение 2 недель.

Компрессы

Такое использование медовой воды подойдет для лечения глаз или повреждений кожи. Для приготовления необходимо вскипятить и остудить 250 мл воды, а затем растворить в ней 1 ст.л. пчелиного продукта. В растворе смачивают ватный диск и прикладывают к проблемному участку.

Продолжительность лечения зависит от тяжести заболевания.

Обертывания

Медовую воду также можно использовать для обертывания. Для этого необходимо уменьшить количество воды при приготовлении смеси до 50 мл, а меда увеличить до 5-7 ст.л.

В полученную смесь рекомендуется добавлять и другие компоненты:

  • молоко;
  • кофе;
  • йогурт;
  • морскую соль.

Смесь необходимо наносить на кожу, затем заворачивать обработанные участки пленкой и ложиться под теплое одеяло или надевать синтетическую одежду. Продолжительность одного обертывания — 30-50 мин.

Рекомендуемая продолжительность курса — 15 обертываний.

Отвар

Для приготовления такого напитка потребуется взять лечебные травы:

  • ромашку;
  • липу;
  • малину;
  • калину;
  • мяту.

Для приготовления настоя необходимо:

  1. Смешать 500 мл воды и 25 г любой травы.
  2. Накрыть смесь крышкой и поставить на водяную баню.
  3. Через 15 мин. снять настой и дать ему остыть.
  4. Добавить 2 ст.л. меда и тщательно размешать.

Настой рекомендуется употреблять по 100-150 мл каждое утро натощак в течение 14 дней. Также им можно полоскать полость рта и горла.

Настойка

Вода с медом натощак, польза и вред которой известны с древнейших времен, наиболее эффективна при добавлении этанола. Он увеличивает скорость всасывания полезных веществ и их транспортировку к клеткам организма. В качестве настойки лучше использовать медово-имбирную смесь.

Способ приготовления:

  1. К 500 мл воды добавить 4 ст.л. меда и 80 г тертого корня имбиря.
  2. В полученную смесь влить 100 мл водки или спирта.
  3. Настаивать напиток в течение 14 дней.

Вода с медом натощак. Польза и вред для похудения, беременным, как принимать, от чего

Употреблять данное средство необходимо по 1-2 ст.л. натощак в течение 4 недель.

Применение воды с медом в народной медицине

Медовая вода широко используется в народной медицине для лечения многих заболеваний. Помимо общеукрепляющего действия, она также обладает рядом узконаправленных действий.

Для лечения патологий сердечно-сосудистой системы

Медовая вода помогает укрепить сосудистые стенки, уменьшить холестериновые бляшки и увеличить их упругость. Также напиток позволяет нормализовать кровяной состав и стабилизировать давление. Большое содержание магний, кальция, железа и калия способствует восстановлению нормального сердечного ритма и устранению анемии.

При употреблении медовой воды рекомендуется соблюдать указанные дозировки:

ПатологияПрименениеКурс
Гипертония100 мл медовой воды необходимо смешать с 2 ст.л. малинового варенья. Принимать средство необходимо перед сном.14 дней
Аритмия, тахикардияНеобходимо приготовить отвар из цветов календулы: на пол-литра воды использовать 2 ст.л. травы. В остуженный напиток добавить 1 ст.л. меда. Употреблять средство по 150 мл 3 раза в день.30 дней
Слабые стенки сосудов, атеросклерозПриготовить классическую медовую воду и добавить 1 ч.л. яблочного уксуса или 50 мл лимонного сока. Принимать средство необходимо 2 раза в сутки натощак.60 дней
Анемия, бедный состав кровиПриготовить настой из листов смородины: 3 ст.л. травы на 500 мл кипятка. В остуженный напиток добавить 3 ст.л. меда.

Принимать средство требуется по половине стакана до 3 раз в день натощак.

До улучшения состава крови

Для лечения расстройств нервной системы

Вода с медом помогает стимулировать работу нервной системы, не перегружая ее. В составе напитка сочетаются глюкоза, фруктоза и минеральные компоненты. Они способствуют снижению возбудимости нервных центров и улучшению проводимости сигналов из головного мозга.

Вода с медом натощак. Польза и вред для похудения, беременным, как принимать, от чего

Медовая вода помогает снять напряжение и расслабиться, устранить головные боли и запастись необходимой в течение дня энергией.

ПатологияПрименениеКурс
Панические атаки, депрессия, апатия, стресс, хроническая усталостьДля терапии данных состояний подходит классический рецепт медовой воды, которую принимают 2 раза в день натощак: утром и перед сном.До улучшения самочувствия
Нарушения режима сна и бодрствования, бессонницаПеред сном необходимо выпить напиток с добавлением 1,5 ст.л. меда на стакан воды.14 дней
Головные болиВо время еды необходимо выпить 150-200 мл медовой воды.30 дней

Для лечения заболеваний органов дыхания и простуды

Вода с медом обладает мягким антибактериальным и успокаивающим средством. При применении средства погибают патогенные микроорганизмы, усиливается местный иммунитет. Также напиток позволяет уменьшить отек и воспаление.

ПатологияПрименениеКурс
Мокрый кашельПриготовить настой из 50 г клюквы и стакана кипятка. После остывания в напиток добавить 1 ст.л. меда и 3 ст.л. лимона. Употреблять средство рекомендуется до 7 раз в день.10 дней
Сухой кашельПриготовить настой из 1 ст.л. мать-и-мачехи и 250 мл горячей воды. Напиток остудить и добавить в него 1 ст.л. меда. Принимать полученный раствор 3 раза в день.14 дней
Боль в горле, ангина, простудаПриготовить 1 л отвара с 2 ст.л. шалфея и 1 зубчика чеснока. Остудить и добавить 4 ст.л. лимонного сока и 1 ст.л. меда. Употреблять по 100 мл напитка внутрь каждый час или полоскать полость рта и горла.5 дней

Для похудения и очищения

Компоненты медовой воды ускоряют процессы окисления и обмена в организме, растворения жиров и оказывают мочегонное, желчегонное и слабительное действия. Также напиток выводит шлаки и токсины, насыщая клетки витаминами и минеральными веществами.

Вода с медом натощак. Польза и вред для похудения, беременным, как принимать, от чего

Следует отметить, что медовая вода используется в комплексном лечении ожирения, но не является основным средством.

При похудении рекомендуется употреблять до 5 раз в день классическую медовую воду с добавлением по вкусу тертого имбиря и лимона. Для проведения очистки организма от шлаков в медовую воду добавляют 1 ч.л. молотой корицы.

Для лечения гельминтозов

Вода с медом натощак принимается для уничтожения паразитарных организмов. Неблагоприятная среда, которая создается в пищеварительной системе при употреблении напитка, убивает глистов, а слабительный эффект выводит продукты их жизнедеятельности. Для избавления от гельминтов рекомендуется месячный курс медовой воды.

Это позволит уничтожить не только взрослых особей, но и их личинки и яйца.

Для лечения пищеварительной и мочевыделительной систем

Вода с медом натощак, польза и вред ее рассматривается специалистами в каждом конкретном случае, используется для лечения органов пищеварения.

Напиток способен:

  • разжижать сгустки слизи;
  • снимать воспаление;
  • купировать болевые ощущения;
  • регулировать кислотность каждого отдела пищеварительного тракта.
ПатологияПрименениеКурс
Гастрит, язвенные поражения желудка и кишечникаДля лечения используется классический рецепт медовой воды. Употреблять напиток необходимо натощак два раза в день.От 5 до 12 дней
Патологии поджелудочной железы30 дней
Заболевания печениРекомендуется использовать напиток с использованием 250 мл минеральной воды и 1 ст.л. меда. Принимать средство требуется каждое утро на голодный желудок.14 дней
Патологии мочевого пузыря и его протоковДля устранения проблем и воспалений необходимо приготовить медовую воду с добавлением 2 ч.л. молотой корицы. Полученную смесь выпивают в течение дня.7 дней

Для лечения офтальмологических проблем

Медовая вода способна снимать воспаления и создавать неблагоприятную для патогенных микроорганизмов среду. Именно эти свойства помогают справиться с конъюнктивитом, покраснением и усталостью глаз. Для этого используются компрессы из воды с медом.

Вода с медом натощак. Польза и вред для похудения, беременным, как принимать, от чего

Продолжительность лечения — 14 дней.

Средство также помогает в комплексной и поддерживающей терапии при повышенном внутриглазном давлении. Медовую воду закапывают в глаза в течение 60 дней на ночь.

Для лечения кожных заболеваний

Вода с медом оказывает укрепляющее действие, а также способствует ускорению регенеративных функций кожных покровов. Рекомендуется использовать смесь из меда, корицы и теплой воды в пропорции 1:1:1. Полученное средство наносят на пораженные участки и втирают до полного впитывания. Продолжительность лечения — до 90 дней.

Вода с медом в косметологии

Мед с водой активно используется в сфере косметологии. Существует несколько способов применения данного средства.

Медовый лосьон для увядающей кожи

Он готовится просто: на 100 мл чистой минеральной воды 1 ч.л. меда.

Средством протирают лицо 2 раза в день, оно помогает:

  • справиться с мимическими морщинами;
  • снимать отеки и воспаления;
  • улучшать цвет лица;
  • омолаживать глубокие слои эпидермиса;
  • стимулировать выработку природного коллагена.

Полезные свойства меда для кожи и рецепты масок из него, здесь:

Для достижения лучшего эффекта рекомендуется применять медовый лосьон на протяжении 3 месяцев.

Тоник с медом для лица

Средство успокаивает кожу, придает ей сияние, а также снижает сухость, чувствительность и покраснения. Для приготовления необходимо смешать 1 ч.л. пчелиного продукта и 1 ст.л. воды. Тоником протирают лицо 2 раза в сутки после каждого умывания. Продолжительность его использования — не более 30 дней.

Бальзам для волос

Для приготовления необходимо смешать:

  • 3 ст.л. воды;
  • 1 ч.л. меда;
  • 1 ст.л. яблочного или столового уксуса;
  • по 1 ампуле витаминов В6, В9 и В12.

Бальзам наносится массирующими движениями на корни волос, а затем аккуратно распределяется по всей их длине. Оставить его для воздействия на 60 мин. под полиэтиленовой пленкой, а затем смыть шампунем. Средство справляется с секущимися концами, регулирует работу сальных желез и восстанавливает структуру волос.

Матирующий лосьон

Средство рекомендуется применять людям с жирным типом кожи; лосьон помогает:

  • избавиться от жирного блеска;
  • снизить количество угрей и прыщей;
  • очистить поры от загрязнений.

Вода с медом натощак. Польза и вред для похудения, беременным, как принимать, от чего

Лосьоном необходимо протирать кожу лица 2 раза вдень после каждого умывания.

Существует несколько рецептом данного средства:

  • для уменьшения жирности: смешать по 1 ч.л. воды, меда, сока лимона и добавить 1 кубик измельченного льда;
  • для избавления от угревой сыпи: смешать по 1 ч.л. пчелиного продукта, воды и отвара липовых цветов или почек березы.

Последний рецепт также подходит для ополаскивания сильно поврежденных волос.

Медовые ванночки для сильно пересушенной кожи

Для лечения трещин и шелушения кожи рук, локтей или ног используют водные процедуры:

  • В небольшую невысокую емкость налить пол-литра теплой воды.
  • Добавить и размешать в ней 1 ч.л. меда и 50 мл горячего отвара лаврового листа.
  • Дать смеси остыть до комнатной температуры.

Средство помогает избавить от сухости кожи, грибковых заболеваний и усиленного потоотделения.

Применение медовой воды на голодный желудок помогает избавиться от множества заболеваний. Следует помнить, что положительный эффект напиток оказывает только в составе комплексной терапии. Перед приемом воды с медом также необходимо получить консультацию специалиста, так как самолечение может нанести вред здоровью и усугубить состояние пациента.

Автор: Шалунова Анна

Оформление статьи: Е.Чайкина

Полезный видео-ролик о воде с медом натощак

Как проверить мед на натуральность в домашних условиях:

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ