Трава сныть имеет огромное количество полезных свойств. Она применяется не только в народной медицине, но и в кулинарии. Но прежде чем готовить блюда из сныти или использовать ее для лечения, нужно внимательно изучить противопоказания к ее применению.

Содержание статьи:

Состав сныти

До сих пор состав сныти изучен не до конца.

Известно, что в нем содержатся:

  • разнообразные витамины (больше всего А и С);
  • эфирные масла;
  • холин;
  • бета-каротин;
  • минеральные соли;
  • калий, марганец, железо и медь;
  • кумарины;
  • яблочная и лимонная кислота;
  • биофлавоноиды.

Сныть трава. Полезные свойства, состав, рецепты, как принимать, противопоказания

Интересно, что химический состав травы максимально приближен к составу крови. Именно поэтому практически невозможна передозировка снытью, а употреблять ее разрешается часто, в больших количествах. Количество витамина С в 100 г травы в 1,5 раза больше суточной нормы потребности человека в нем. Поэтому так полезно добавлять свежее растение в свой рацион (особенно при авитаминозе).

Какие части растения применимы в лечении?

Практически все части растения могут быть использованы для приготовления лекарств народной медицины.

Разобраться с ними поможет подробная таблица:

Части растенияПрименение в лечении
ЗеленьИз-за огромного количества витамина С в листьях растения их рекомендуется есть в свежем виде при авитаминозе, для укрепления иммунитета, при простуде, чтобы ускорить и облегчить процесс выздоровления.
СтеблиБогатейший состав этой части сныти позволяет использовать их при терапии сахарного диабета, подагре и заболеваниях почек.
КорниОтвар из корней растения быстро нормализует уровень холестерина в крови. Помогают эти части также при недугах суставов.
СеменаЛекарства народной медицины из семян сныти применяются при онкологии. Эти части травы не только хорошо очищают организм от шлаков и токсинов, но также приостанавливают рост раковых клеток.

Сныть – редкое растение, которое не накапливает ни в каких своих частях токсичные продукты. Поэтому оно считается безопасным для человека независимо от места произрастания.

Лечебные свойства

Сныть, полезные свойства и противопоказания которой полезно будет знать каждому человеку, часто применяется в народной медицине.

Например, для лечения:

  • недугов почек и желчного пузыря;
  • ревматизма;
  • артрозов и артритов, подагры;
  • грибка стопы и герпеса;
  • ран и пролежней;
  • цинги;
  • неврозов и депрессий.
Сныть трава. Полезные свойства, состав, рецепты, как принимать, противопоказания
Сныть. Полезные свойства растения на фото.

Конечно, травы не должна стать единственным средством терапии. Она дополняет основную схему, прописанную врачом — облегчает состояние пациента и ускоряет выздоровление. Ведь растение обладает желчегонным/мочегонным, противовоспалительным, болеутоляющим и другими свойствами.

Для женщин

Сныть способна улучшать состояние кожи и волос, за что ее особенно любят представительницы прекрасного пола. Так, измельченную свежую траву можно добавлять в маски для лица на основе сливок, сметаны, масла оливы. Получившиеся средства снимают воспаления на коже, повышают ее эластичность, отлично увлажняют и регулируют жирность.

Из свежих листьев также готовится настой для ополаскивания волос после мытья. Процедура укрепляет локоны и возвращает им натуральный блеск. Добавлять в свой рацион сныть стоит и тем женщинам, которые хотят похудеть.

Трава ускоряет процесс снижения веса:

  • очищает организм от загрязнений;
  • выводит лишнюю жидкость;
  • активизирует расщепление жировых клеток;
  • регулирует обмен веществ;
  • нормализует работу ЖКТ.

При этом она малокалорийна и может употреблять даже во время самой строгой диеты. Для похудения применяются как свежие части растения, так и отвары из них.

Помогает сныть и нормализовать менструальный цикл. Помогает она и быстрее восстановиться после недавних родов. Но в последнем случае принимать растение нужно с особой осторожностью и после консультации врача. Особенно это важно, если женщина кормит ребенка грудью.

Для мужчин

Если мужчина много и тяжело работает, сныть поможет ему зарядиться энергией, получить важные витамины и минеральные вещества, а также поддержать свой иммунитет. Лучше всего для этого употреблять ее пищу в виде салатов, супов, запеканок.

Сныть трава. Полезные свойства, состав, рецепты, как принимать, противопоказания

Сныть повышает потенцию, а, кроме того, помогает бороться с алкоголизмом. Для избавления от губительной привычки средство на основе растения нужно применять ежедневно до желанных результатов.

Для детей

Сныть, полезные свойства и противопоказания которой обсуждаются по всему миру, полезна и для маленьких пациентов. Даже опытные педиатры, далекие от народной медицины, часто назначают траву малышам, страдающим от анемии. Употребление в пищу салатов со свежими листьями сныти позволяет быстро восполнить нехватку железа в организме и улучшить самочувствие ребенка.

Такие блюда разрешены детям старше 2 лет. Кашица из травы используется для заживления ран на теле ребенка. А отвары растения являются натуральным средством против запора.

Показания к применению

Обсуждаемая трава имеет обширный список показаний к применению:

  • нейтрализация тромбов и разжижение крови – используется свежий настой корней растения (на воде);
  • снижение уровня холестерина в крови – водный настой корней;
  • кожные высыпания различной природы – компрессы из водного настоя сныти;
  • камни в желчном пузыре и почках – настой растения на воде;
  • недуги печени – отвар;
  • заболевания суставов – компрессы кашицей из разных частей травы;
  • кровоточивость десен, стоматит, неприятный запах изо рта – полоскания холодным отваром сныти;
  • невралгия, ревматизм – компрессы из масла растения;
  • снижение веса, очищение организма – свежие листья сныти;
  • простуда и грипп – отвар травы внутрь.

Сныть трава. Полезные свойства, состав, рецепты, как принимать, противопоказания

Также в виде салатов растение укрепляет иммунитет. А ванны из высушенных частей травы помогают расслабиться, успокоиться, справиться со стрессом.

Вред и противопоказания

Какое бы средство на основе сныти не было выбрано для терапии, нужно помнить, что длительное его применение опасно. Обязательно делать перерывы между курсами лечения, чтобы предотвратить отравление организма. Если сныть в качестве лекарства выбирается для ребенка, то предварительная консультация с врачом обязательна.

Сныть обычно хорошо переносится организмом, но у некоторых пациентов встречаются аллергические реакции на эту траву. В таком случае категорически запрещено применять ее внутренне или наружно. С осторожность использовать растение следует беременным и кормящим женщинам.

Если съесть слишком много сныти за один раз, то это может привести к головной боли, тошноте, рвоте. Также употребление растения повышает чувствительность кожи к загару и замедляет свертываемость крови. Строгие же запреты есть только на употребление семян сныти.

Они запрещены людям:

  • с серьезными недугами печени;
  • с повышенной кислотностью желудка.

Если съесть слишком много сныти за один раз, то это может привести к головной боли, тошноте, рвоте. Также употребление растения повышает чувствительность кожи к загару и замедляет свертываемость крови.

Инструкции по приготовлению средств на основе сныти

Разные части полезного растения применяются для изготовления лекарств народной медицины. Все их можно сделать и самостоятельно в домашних условиях.

Настои

Настои обычно готовятся с очищенной кипяченой водой. В отличие от средств на основе спирта они разрешены и детям. Настой хорошо восполняет недостаток витаминов в организме и способствует его очищению.

Как приготовить:

  1. 15 г сухих листьев залить 2 ст. крутого кипятка.
  2. Перемешать ингредиенты и оставить на 2-2,5 ч.
  3. Процедить получившееся лекарство через аптечную марлю.

Способ и срок приема средства зависит от того, при каком заболевании оно используется. По такой же схеме настой готовится и из других частей растения. Использовать настой нужно на протяжении 2 суток.

Отвары

Для приготовления отваров используются листья и стебли растения.

Как приготовить:

  1. 40 г свежего или сушеного сырья залить 1 ст. крутого кипятка.
  2. Отправить смесь на плиту на водяную баню и оставить на 15-17 мин.
  3. Дать отвару остыть.
  4. Процедить и разбавить до объема в 1 ст. кипяченой водой.

Сныть трава. Полезные свойства, состав, рецепты, как принимать, противопоказания

Такое средство разбивается на 5 доз. Пьется ежедневно на протяжении 50 дней. Более точная схема лечения будет зависеть от имеющегося заболевания.

Спиртовая настойка

Главное при приготовлении настойки – взять водку высокого качества.

Необходимо:

  1. 80 г смеси из сухих стеблей и листьев отправить в стеклянную емкость.
  2. Измельчить их до состояния трухи.
  3. Залить смесь 2 ст. водки. Перемешать.
  4. Закрыть крышкой и убрать в прохладу и темноту на 20 дней. Время от времени встряхивать настойку.
  5. Процедить получившееся лекарство.

Настойки на алкоголе используются как внутренне, так и наружно. Например, ими можно растирать проблемные зоны при проблемах с суставами. Хранить настойку можно не больше 5 недель.

Сок

Сок сныти богат витаминами и микроэлементами. Он в первую очередь используется для укрепления иммунитета, а также для лечения болезней мочевого пузыря и почек, подагры.

Как приготовить:

  1. Листья с черешками хорошо промыть.
  2. Пропустить сырье через крупную сетку мясорубки.
  3. Отжать сок из кашицы через марлю.
  4. Профильтровать его при помощи ваты.

Перелить сок в стеклянную банку и плотно закрыть. Хранить не дольше 50 часов.

Компрессы и примочки

Такие средства рассчитаны исключительно на наружное применение.

Для их приготовления нужно:

  1. Срезать свежие листья и цветы растения.
  2. Растереть их в однородную кашицу при помощи погружного блендера.
  3. При необходимости добавить несколько капель воды.

Получившуюся кашицу нужно использовать сразу же. Она накладывается на больное место и покрывается марлей. Или же смесью можно пропитать вату и приложить ее к проблемной области.

Ванны

Теплые ванны с отваром сныти помогают при болях в суставах. Готовятся они из корней растения.

Сныть трава. Полезные свойства, состав, рецепты, как принимать, противопоказания

Нужно:

  1. 40 г сухого сырья залить 900 мл крутого кипятка.
  2. Отправить на слабый огонь и варить смесь 8-10 мин.
  3. Настаивать готовое средство 30-35 мин.
  4. Процедить и вылить в ванну (температура воды 36-37 °).

Проводить процедуру лучше незадолго до ночного сна. Время приема ванны – 12-15 мин.

Лечение снытью. Народные рецепты и схемы приема

Сныть – универсальное лекарство, которое помогает при самых разных болезнях. Главное – строго следовать схеме приготовления целебных средств.

Очищение крови и укрепление сосудов

Народные лекари рекомендуют весной пить сок из листьев и побегов сныти, чтобы очистить кровь от загрязнений, накопившихся за зиму, а также укрепить сосуды. Средство (приготовленное по рецепту выше) нужно принимать на протяжении 10-15 дней каждый день, разбавляя 30 мл сока 1 ст. остывшей кипяченой воды.

Профилактика онкологических заболеваний

В целях профилактики онкологических заболеваний следует весь период, пока в саду есть свежие побеги сныти, добавлять их в свое меню 3-4 раза в неделю. То в виде свежих салатов, то как тушеный гарнир к мясу.

Для нормализации работы пищеварительных органов

Нормализовать работу органов ЖКТ поможет средство из сухих семян сныти.

Для его приготовления нужно:

  1. 55-60 г сырья залить 1 ст. л. свежевыжатого лаймового сока.
  2. Когда семена высохнут, превратить их в порошок. Удобно делать это при помощи кофемолки.
  3. Добавить 1 щепотку черной соли, и все хорошо перемешать.

Принимать средство нужно до тех пор, пока масса не закончится. Состав употребляется 2 раза в день перед основными приемами пищи по 1 ч. л.

От кожных заболеваний

Свежие части растения способны быстро заживлять раны, порезы и другие повреждения кожи. Они борются с грибком, крапивницей, диатезом, угревой сыпью. При любой из перечисленных проблем применяются тщательно высушенные семена.

Для приготовления целебного средства нужно:

  1. Перемолоть сухие семена в порошок.
    Сныть трава. Полезные свойства, состав, рецепты, как принимать, противопоказания
  2. 2 ст. л. получившегося сырья залить 1 ст. л. теплой кипяченой воды.
  3. Нанести массу на проблемные зоны на 10-12 мин.
  4. Повторять процедуру 3-4 раза в день до появления стойкого результата.

Для усиления эффекта такого народного лекарства можно добавить в него 1-2 капли сока лимона/лайма.

Для нормализации сна и от мигрени

И в плодах, и в листьях растения были найдены вещества с седативным воздействием. Поэтому с его помощью можно нормализовать сон и избавиться от головной боли. Так, для борьбы с мигренью нужно положить семена травы в маленький мешок из натурального материала и нюхать его при первых симптомах недуга. Если необходимо быстро избавиться от сильной головной боли, то стоит поджечь сырье.

Достаточно 15-20 сек вдыхать дым тлеющих семян.

При нарушениях сна поможет теплая ванная с отваром из корней растения. А описанные выше мешочки с семенами и экстракты листьев также избавляют от головокружений.

От камней в почках и мочевом пузыре

Сныть хорошо справляется с камнями в почках/мочевом пузыре. Но перед использованием ее для лечения, нужно внимательно изучить полезные свойства и противопоказания растения.

Для выведения камней нужно:

  1. Взять 1 ст. л. сухих семян сныти и перемолоть их в порошок.
  2. Добавить 1 ст. л. натурального пчелиного меда.
  3. Влить 3 капли столового уксуса (9%).
  4. Все хорошо перемешать.

Принимать получившуюся смесь нужно по 5 г 1 раз в день после еды. Курс терапии – 6-7 дней.

От боли в мышцах и суставах

Обсуждаемое растение входит в состав разнообразных мазей от болей в суставах и мышцах. Можно купить уже готовое средство или сделать его дома самостоятельно.

Для этого нужно:

  1. Растопить сало на сковороде и пожарить на нем 1 ст. л. семян сныти.
  2. Аккуратно соскоблить всю массу вместе с жиром.
  3. Остудить и убрать в стеклянную банку на хранение.

Получившееся лекарство нужно втирать в болезненные области перед сном и сверху укрывать натуральной теплой тканью. Смывать состав не требуется.

От простуды, воспаления и кашля

Для борьбы с воспалениями в горле и ротовой полости можно использовать полоскания. Они готовятся из обычного отвара сныти с добавлением щепотки каменной соли. Полоскать горло и полость рта нужно 2-3 раза в день минимум по 15 сек. Помогает такое средство также при кариесе и стоматитах. При простуде, которая сопровождается болью в ушах, стоит приготовить капли из семян сныти на молоке.

Для этого нужно:

  1. ½ ч. л. сухих семян отправить в миску для водяной бани.
  2. Залить 1 ст. л. теплого жирного молока.
  3. Оставить состав на водяной бане на 7-10 мин.
  4. Остудить и процедить.

Готовое средство капать в больное ухо по 1-2 капли 3-4 раза в сутки. Курс лечения – до улучшения состояния. А для устранения кашля (сухого) можно вскипятить 2 ст. воды с 30-35 г семян растения. Когда жидкость немного остынет, нужно подышать над паром, прикрыв голову полотенцем.

Выведение из организма токсинов и подавление тяги к алкоголю

Для очищения организма нужно просто употреблять в пищу свежую траву. Проще всего готовить из нее салат с томатами и огурцами. Помогает растение и подавлять тягу к спиртному.

Сныть трава. Полезные свойства, состав, рецепты, как принимать, противопоказания

Чтобы покончить с губительной привычкой, необходимо ежедневно до желаемого результата разжевывать семена травы (в сухом виде). На одну порцию достаточно от 2 до 4 семян.

Для мужской потенции

Сныть, полезные свойства и противопоказания которой сегодня хорошо изучены, — особенно ценное растение для представителей сильного пола. Оно помогает восстановить мужскую силу. Для этой цели готовится особое лекарство.

Нужно:

  1. Обжарить на топленом масле ½ ст. сухих семян растения.
  2. Добавить такое же количество муки из финиковых косточек.
  3. Хорошо перемешать ингредиенты.

Употреблять средство утром и вечером по 1 порции. Для этого 5 г порошка нужно разводить в 1 ст. молока. Курс лечения – до желаемых результатов.

При заболеваниях женских половых органов

При недугах женских половых органов, а также для более быстрого восстановления матки после родов готовится настой по следующей схеме:

  1. 1 ст. л. семян фенхеля соединить с ½ ст. л. семян сныти.
  2. Залить смесь 1 л крутого кипятка.
  3. Оставить состав остывать.

Получившееся лекарство разделить на 2 раза и выпить равными порциями на протяжении дня. Курс лечения от 7 до 25 дней. Для стабилизации менструального цикла и уменьшения количества выделений нужно взять 1 горсть сухих семян травы, замочить в 1/3 ст. воды. Утром перебить массу блендером и выпить до завтрака. Курс лечения – 5-6 дней.

Трава для похудения

Представительницы прекрасного пола часто используют сныть с целью снизить лишний вес. Для этой цели можно как просто включить свежее растение в свое ежедневное меню, так и приготовить специальную настойку.

Для последней нужно замочить 1 ст. л. семян травы в 1/ 2 ст. воды до утра. Употреблять получившуюся смесь следует каждый день перед завтраком. Курс – 25-30 дней. За этот срок удается потерять 5-6 лишних кило.

Применение в косметологии

Богатейший состав сныть позволяет активно использовать растение и в косметологии. Проще всего для ухода за собой готовить витаминные маски. Для этого нужно: выдавить сок из растений и смешать 5-6 его капель с 1/3 ст. сметаны.

Нанести массу на лицо и оставить на 20-25 мин. Смыть теплой водой. Повторять процедуру можно 1-2 раза в неделю на протяжении всего лета. Еще один вариант маски готовится с добавлением меда.

Сныть трава. Полезные свойства, состав, рецепты, как принимать, противопоказания

Нужно:

  1. 1 ст. л. сока сныти соединить с 1 небольшим тертым свежим огурцом.
  2. Добавить ½ ч. л. меда.
  3. Все тщательно перемешать и нанести на марлю.
  4. Приложить конструкцию к лицу на полчаса.
  5. Умыться теплой водой.

Такое средство особенно полезно для увядающей кожи. Повторять процедуру можно регулярно 1 раз в неделю. В целом сок растения допускается добавлять в маски для любого типа кожи. Можно вливать его и в свой привычный питательный крем для лица.

При приготовлении масок с соком сныти нужно помнить главное правило: для жирной кожи он смешивается с теплым молоком, для сухой – с оливковым маслом. Заменить эти ингредиенты можно сметаной и другими растительными маслами соответственно. Настои сныти (на воде) хорошо помогают для смягчения кожи. Так, можно делать их них ванночки для рук и ног непосредственно перед маникюром/педикюром.

Сбор и сушка сырья

Сныть, полезные свойства и противопоказания которой были описаны выше, нужно собирать еще до того момента, как растение начинает цвести. Особенно если его части планируется употреблять в пищу в сыром виде. Именно в этот период зелень особенно вкусная, нежная, сочная. Позже она грубеет, а во вкусе появляется неприятная горечь.

От добавления старых листьев травы в пищу лучше отказаться. Зато их можно сушить и в дальнейшем заваривать вместе с чаем, использовать для приготовления различных целебных снадобий. Для заготовки всегда используются только верхние части стеблей с оказавшимися на них листьями.

Хоть сныть и не впитывает различные загрязнения, все же стоит собирать ее подальше от Ж/Д и автодорог, крупных свалок. При желании сныть можно вырастить даже на собственном садовом участке.

Главное – не перепутать полезное растение с двумя опасными. Это цикута и болиголова. Их употребление может привести к серьезному отравлению. Ориентироваться нужно по листьям. У ядовитых растений они похожи на петрушку или на морковные. А у сныти – овальные, гладкие сверху и покрытые пушком снизу.

Сныть трава. Полезные свойства, состав, рецепты, как принимать, противопоказания

Для дальнейшей сушки лучше собирать траву в солнечный сухой день. Так как мыть ее перед заготовкой нельзя, то места произрастания сныти должны быть очень чистыми. Нужно срезать ножницами стебли и листья, не задевая соцветия. А затем – рассыпать в сухом проветриваемом месте на чистой бумаге. В процессе сушки нужно периодически перемешивать сырье.

Когда листья начнут крошиться при легком прикосновении, их можно измельчать и отправлять на длительное хранение. Для этого лучше всего подойдет холщевый мешочек/бумажный пакет и сухой ящик в шкафу. Хранить сырье не стоит дольше 20 месяцев.

Препараты на основе сныти

В аптеках представлены лишь смеси сушеного сырья. Используя его, далее удастся самостоятельно приготовить народное средство для лечения самых разных заболеваний.

Обыкновенная сныть – уникальное растение, которое активно используется и в кулинарии, и в косметологии, и в борьбе с многочисленными недугами. Ее универсальность объясняет богатый витаминный состав и внушительный список полезных свойств. При этом у растения минимум противопоказаний.

Оформление статьи: Лозинский Олег

Видео о полезных свойствах сныти

Сныть полезные свойства и противопоказания:

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ