Полезные свойства растения под названием Ройбуш известны с древних времен. Это редкий кустарник, семейства бобовых, успешно используется в народной медицине как бактерицидное, тонизирующее и противоаллергенное средство.

В Европе и в России популярен чайный напиток с приятным кисловатым вкусом, приготовленный из листочков или коры «королевского куста» (так переводится название ройбуш), произрастающего на достаточно ограниченной территории (горный массив Седеберг в ЮАР) с особенным климатом, который и наделяет растение уникальными полезными свойствами.

Выглядит кустарник достаточно экзотично – красно-коричневого цвета ствол с листьями, напоминающими шипы, но мягкими на ощупь, и желтыми цветами.

Ройбуш трава. Полезные свойства и возможный вред, виды, как правильно заваривать чай, можно ли при беременности. Противопоказания
Ройбуш, полезные свойства которого уникальны, произрастает только в Африке.

Полезные свойства Ройбуш были первоначально открыты местными племенами, и использовались африканцами в течение многих веков и для поддержания тонуса, и как средство от отравления, от паразитов и для снятия кожного зуда, вызванного аллергической реакцией. Антигистаминное свойство и привлекло к растению внимание европейцев, которые начали заваривать чайный напиток для лечения аллергии.

Разновидности растения

Существуют 2 основные разновидности чайного напитка из ройбуш (есть также вариант названия ройбас) – красного и зеленоватого цветов. Мнения экспертов в отношении полезных свойств и преимуществ каждого вида чайного сырья расходятся.Традиционно зеленоватый ройбуш приготавливают из нежных побегов растения, обработанных паром после сбора, для предотвращения ферментации.

Зеленый чай имеет тонкий приятный аромат и нежный кисловатый вкус. В красный ройбуш кроме побегов добавляются частички коры кустарника, при этом высушивают собранное сырье на солнце, получая при заваривании напиток кисло-сладкий, с ярко выраженными древесными нотками.

В напиток часто добавляют фруктовые и ягодные ароматизирующие добавки, ваниль, корицу и даже шоколад.

Популярен в настоящее время и кофейный напиток из ройбуш, так как он обладает тонизирующим эффектом и оригинальным вкусом, но не содержит кофеина и не приводит к перевозбуждению нервной системы. Больше полезных свойств сохраняется в неферментированном зеленом ройбуше, что же касается вкуса, то тут все зависит от индивидуальных предпочтений.

Химический состав

Вне зависимости от вида, чайное сырье из королевского куста является настоящим кладезем фитонцидов (природных антибиотиков), витаминов группы B. Напиток содержит также витамины A, E, P и C, употребление которых благотворно влияет на состояние организма человека, снижая утомляемость и нормализуя нервную систему.

В растении содержатся магний, калий, медь, фтор, железо масса других минеральных веществ, улучшающих состояние костей и зубов. Также в состав ройбуш входят антиоксиданты, способствующие нейтрализации свободных радикалов и выводу токсинов, и как следствие, снижающие риск возникновения злокачественных опухолей.

Ройбуш трава. Полезные свойства и возможный вред, виды, как правильно заваривать чай, можно ли при беременности. Противопоказания

Напиток достаточно низкокалорийный (всего 16 ккал в 100 г сухого чая), содержание белков — 0,83 г, углеводов -1,17г, а жиров — 0,84 г. При заваривании 1 ч. л. на чашку чая, получается калорийность приблизительно 2 ккал.

Полезные свойства

При почти полном отсутствии противопоказаний (исключение составляет только индивидуальная непереносимость), чайный напиток из африканского ройбуша  обладает следующими полезными свойствами:

  • помогает избавиться от проблем с аллергическими реакциями на коже, улучшает состояние при дерматите и экземе;
  • выводит токсины из организма;
  • нормализует состояние нервной системы;
  • повышает выносливость организма;
  • повышает гемоглобин;
  • способствует улучшению состояния зубов, костей и волос;
  • помогает избавиться от паразитов;
  • положительно влияет на деятельность желудочно-кишечного тракта (устраняет запоры и метеоризм);
  • является натуральным антибактериальным средством (благодаря содержащемуся в нем тетрациклину);
  • может служить средством профилактики опухолей и новообразований;
  • людям, контролирующим массу тела, способствует похудению.

Показания к применению

В народной медицине чай ройбуш используется для:

  • нормализации работы нервной системы (его применяли от бессонницы, судорог, как антидепрессант);
  • при расстройствах желудочно-кишечного тракта (благодаря спазмолитическим свойствам растения устраняются кишечные колики, метеоризм);
  • увеличения количества молока у кормящих матерей;
  • улучшения состояние кожи при аллергии, дерматите, экземах, угревой сыпи;
  • устранения воспаления глаз;
  • снятия «похмельного синдрома»;
  • облегчения приступов у астматиков.

Благодаря исследованиям ученых стало известно, что отвар «королевского куста»,  полезно принимать:

  • при профилактике различных опухолей (в том числе злокачественных);
  • для нормализации сердечной деятельности;
  • в качестве омолаживающего средства;
  • как тонизирующее средство для людей, которые не могут употреблять кофеин.

Польза для мужчин

Ройбуш, полезные свойства которого признаются современной наукой, способствует повышению стрессоустойчивости и позволяет лучше справляться с физическими нагрузками, благодаря повышенному содержанию витаминов и железа. Поэтому есть рекомендации к включению напитка в рацион мужчин, деятельность которых связана с такими нагрузками, а также при активных занятиях спортом.

Ройбуш трава. Полезные свойства и возможный вред, виды, как правильно заваривать чай, можно ли при беременности. Противопоказания

Полезный эффект будет иметь и употребление ройбаса мужчинами пожилого возраста с целью профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и остеопороза.

Для женщин

Ройбуш, полезные свойства которого помогут женщинам, контролирующим массу тела, способствует снятию отеков и выводу из организма лишней жидкости, избавлению от токсинов. Достаточно большое количество калия и кальция в напитке, а также наличие витаминов B и E улучшают внешний вид волос, ногтей и кожи.

Уникальный комплекс витаминов и минералов, а также содержащиеся в растении эфирные масла делают ройбуш отличным средством для косметических процедур с омолаживающим эффектом (компрессы, умывания, маски, ванны), а также для устранения раздражения на коже.

В ходе исследований, проводимых как европейскими, так и азиатскими учеными было установлено, что употребление ройбуш способствует очищению сосудов от холестериновых бляшек, уменьшению проявлений варикоза.  Отмечено также положительное влияние ройбоса на нормализацию менструального цикла.

При беременности и кормлении грудью

Традиционно напиток из ройбуш считался полезным, как для беременных женщин, так и для кормящих матерей. Африканские знахари считают, что употребление бушменского чая (так тоже иногда называют ройбуш) положительно влияет на процесс образования грудного молока, увеличивает его количество, улучшает состав.

Беременным женщинам ройбас поможет нормализовать нервную систему и избежать резких перепадов настроения, также укрепит иммунитет, благодаря антибактериальным свойствам. Богатый минералами состав напитка поможет компенсировать недостаток кальция и калия при формировании плода.

Для детей

Ройбуш, полезные свойства которого стали общеизвестными, получил особую популярность среди европейцев именно благодаря благотворному влиянию на детский организм. Проживавшая в ЮАР женщина, европейского происхождения безуспешно боролась с проявлением аллергической реакции и нервозности у своей годовалой дочери.

Молодая мать решила попробовать для облегчения состояния ребенка слабый отвар ройбуша, который давали своим детям африканцы. Женщина была поражена воздействием напитка на ребенка: девочка успокоилась и аллергия прошла! Это стало поводом для написания книги о полезных свойствах растения и создания целой серии гипоаллергенных косметических средств.

Ройбуш трава. Полезные свойства и возможный вред, виды, как правильно заваривать чай, можно ли при беременности. Противопоказания

В ЮАР местные жители дают слабый отвар даже грудным младенцам для уменьшения колик. Однако существуют противопоказания (хоть и редкие), в частности индивидуальная непереносимость отвара. Поэтому не рекомендуется давать его детям до 7 месяцев и перед включением напитка в рацион ребенка обязательно проконсультироваться с врачом и провести тест на отсутствии аллергии.

Чтобы проверить реакцию на аллергию, нужно разбавить одну ложку отвара кипяченой водой и напоить им ребенка. В случае отрицательного результата, напиток можно давать ребенку.

Нужно отметить, что детям ройбуш, как правило, нравится из-за приятного кисло-сладкого вкуса, и они охотно пьют напиток в охлажденном и горячем виде с лимоном и натуральными ароматическими добавками.

Как правильно заваривать

Существует несколько способов приготовления «бушменского чая», но большинство экспертов сходятся на том, что для лучшего антиоксидантного эффекта нужно залить кипятком чайную ложку сухого чая (250 мл воды) и дать ему настояться под закрытой крышечкой 7  мин. Заварку можно заливать кипятком до четырех раз. Полученный напиток красивого красного оттенка можно процедить и насладиться его вкусом.

Японские любители ройбуша считают, что нужно заваривать напиток 10 мин, а в ЮАР заварку «парят» не менее 30 мин.

Рецепт приготовления холодного чая:

Есть также способ заваривания (нечто среднее между европейским и африканским приготовлением напитка), когда залитый кипятком ройбуш прогревают на плите 10 мин, процеживают и пьют. Насыщенный красно-коричневый отвар, полученный при этом, считается полностью раскрывшим свои вкусовые и лечебные свойства.

Не рекомендуется подслащивать чай, так как в нем и так содержится глюкоза в небольшом количестве, что создает хороший баланс вкусовых ощущений.

Ройбуш при метеоризме и запорах

Как уже отмечалось, ройбуш благоприятно влияет на работу желудочно-кишечного тракта. Для нормализации работы пищеварительной системы рекомендуется выпивать 1-2 чашки напитка. При этом снижается процесс газообразования и в то же время активизируется обмен веществ, что приводит к быстрому выведению «отходов» из организма.

Для снижения давления

Было установлено, что «бушменский чай» хорошо влияет на состояние сердечно-сосудистой системы. Эффект снижения артериального давления достигается благодаря тому, что отвар имеет противоотечные свойства.  Выведение лишней жидкости из организма восстанавливает нормальное артериальное давление.

Ройбуш трава. Полезные свойства и возможный вред, виды, как правильно заваривать чай, можно ли при беременности. Противопоказания

Регулярное употребление напитка по 1-2 чашки в день приводит к закреплению достигнутого эффекта. Ройбуш издавна использовался в народной медицине как успокоительное средство, но в то же время он повышает концентрацию внимания и снижает утомляемость.

При недугах нервной системы

В традиционной медицине ройбас назначался при бессоннице и как натуральный антидепрессант. Расслабляющий эффект достигается благодаря эфирным маслам, а витамин C заряжает энергией. Необходимо отметить, что сбалансированный самой природой уникальный состав не вызывает перевозбуждения и не порождает привыкание в отличие от лекарственных препаратов.

От ОРВИ

Употребление чая из « королевского куста» при различных вирусных заболеваниях позволяет усилить действия традиционных лекарств, благодаря присутствию в составе отвара тетрациклина, имеющего бактерицидные свойства, но не оказывающего отрицательного воздействия на организм больного. Ройбуш при ОРВИ часто назначают параллельно с медикаментозным лечением.

Причем в таких случаях показан как красный, так и зеленый вид напитка, позволяющий избавиться от токсинов. Три чашки горячего отвара в день улучшают самочувствие при ОРВИ и помогают укрепить иммунитет.

Для очистки сосудов от холестерина

Красный африканский чай был признан учеными отличным средством для разжижения холестериновых бляшек на стенках кровеносных сосудов. Очищение сосудов при регулярном употреблении отвара из растения приводит к восстановлению нормального кровотока и стабилизации давления. Также повышается эластичность стенок сосудов.

При сахарном диабете

Больным сахарным диабетом стоит употреблять напиток ройбуш с осторожностью, так как растение содержит глюкозу в небольшом количестве. Однако есть и противоположное мнение экспертов о том, что ройбуш показан диабетикам в небольших количествах (зеленый вид напитка) как заменитель кофе, для поддержания общего тонуса организма.

От кожных заболеваний

От экзем, дерматитов, диатеза применяют ройбас не только в виде напитка, но и в виде ополаскивания, ванн и компрессов. Применение компрессов снимает красноту и зуд на пораженных участках кожи, борется также с занесенной бактериальной инфекцией. Комплексное применение эфирных масел и фитонцидов улучшает состояние кожи.

При отравлении

Народная медицина рекомендует употреблять охлажденный отвар из ройбуша при отравлении, так как растение способствует выведению токсинов из организма, убивает источник инфекции в кишечнике.

От похмелья

Страдающим от похмельного синдрома напиток из ройбуша принесет не только быстрое освобождение от алкоголя в организме и проведет безболезненную детоксикацию, но и поддержит в форме с помощью витаминного комплекса. Кисловатый вкус устранит тошноту, а тонизирующий эффект позволит нормально работать.

От паразитов

Ройбуш является природным антигельминтным средством. Достаточно крепкий вариант напитка 2 ч. л. на стакан кипятка, пропаренного не менее 15 мин, поможет избавиться от «незваных гостей» достаточно эффективно.

Как применять для похудения

Для снижения веса используются обе разновидности чая. 1-2 чашки в день при регулярном употреблении избавят от отеков на ногах, активизируют обмен веществ. Не лишним будет и антидепрессанты эффект напитка для тех, кто соблюдает диету.

Ванны с ройбушем способствуют устранению целлюлита и повышают упругость кожи.

Применение в косметологии

Ройбуш, полезные свойства которого для организма просто уникальны,  успешно применяется в косметологии, о чем  было написано несколько книг. Южноафриканские и азиатские фирмы выпускают линии косметики с экстрактом растения, которые можно заказать по интернету. Но и в домашней косметологии ройбас вполне применим. Стоит только помнить о красящих свойствах растения и не злоупотреблять ими.

Вот несколько вполне доступных советов по уходу за кожей лица с применением ройбуша:

  1. В сметанную маску добавить 1 ч. л. отвара и нанести на кожу лица на 15-20 мин. Смыть остатки ватным тампоном с теплой водой. Эффект – увлажняется и питается сухая кожа, разглаживаются мелкие морщинки за счет обогащения витамином Е. Ройбуш трава. Полезные свойства и возможный вред, виды, как правильно заваривать чай, можно ли при беременности. Противопоказания
  2. Примочки (патчи) под глаза. Смочить в прохладном отваре ройбуш ватные диски и поместить их в область под глазами на 10 мин. Закрыть глаза, и расслабить мышцы лица. Убрать патчи. Эффект — устраняются темные круги под глазами и припухлости.

Ванны с ройбушем

Ванны с отваром «королевского куста» помогают расслабиться после тяжелого рабочего дня, способствуют устранению эффекта «апельсиновой корки» в проблемных зонах. В ванну добавляют 2-3 стакана концентрированного отвара. Для усиления эффекта можно добавить цитрусовые или лавандовое эфирные масла.

Противопоказания

Применение ройбуша имеет достаточно небольшой список противопоказаний:

  • индивидуальная непереносимость растения;
  • пониженное артериальное давление;
  • диабет;
  • анемия.

Возможный вред и побочные эффекты

С осторожностью стоит употреблять напиток при пониженном давлении, так как есть риск снизить АД еще сильнее и вызвать слабость и головокружение. Из-за содержания глюкозы стоит ограничить употребление напитка при сахарном диабете. В целом же, о существенных побочных эффектах применения ройбуш не упоминается.

Где купить продукт

Чайный напиток ройбуш и его различные вариации можно свободно заказать, как в интернет-магазинах, так и приобрести в специализированных чайных магазинах и даже в супермаркете. Популярностью пользуются разные сорта растения с фруктовыми и цветочными добавками.

Нужно помнить, что большое значение имеет качество сырья. Поэтому не стоит отдавать предпочтение напитку в чайных пакетиках. Цена на весовой ройбуш варьируется от 70 до 180 рублей за 100 г.

Отзывы

Полезные свойства Ройбуш достаточно широко применяются в народной медицине, который уже успел приобрести популярность у совершенно разных людей, оценивших его положительное воздействии на организм.

Отзывы о чайном напитке, которые можно найти в интернете, содержат  информацию о том, как он помог решить проблемы со здоровьем, укрепить иммунитет или снизить вес. Поэтому стоит попробовать ройбуш хотя бы раз, чтобы убедиться на практике в его эффективности или просто насладиться оригинальным вкусом замечательного чая.

Оформление статьи: Е.Чайкина

Полезный видео-ролик о ройбуш

Краткая история чая, его полезные свойства и классический рецепт заваривания ройбуша:

1 КОММЕНТАРИЙ

  1. Надо же какой чай оказывается полезный…а я его просто так пью 🙂 Правда запоров (извиняюсь) не стало, но не думала, что это может быть связано с чаем..

    Ответить автору ОльОль

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ