Отвар из луковой шелухи. Полезные свойства, вред для организма, волос, применение, как приготовить

Луковая шелуха нашла свое применение при лечении многих заболеваний, а также в косметологии благодаря своим полезным свойствам. Перед использованием следует узнать, как правильно приготовить и применять отвар.

Химический состав луковой шелухи

В шелухе из лука содержится витамины С, А, Е, а также витамины групп В и РР.

Кроме этого, в ее составе входят:

  • Пищевые волокна (клетчатка).
  • Вещества, содержащие серу (улучшают кровоток).
  • Флавоноиды и фруктаны (стимулируют развитие полезной микрофлоры кишечника).
  • Минералы и микроэлементы (магний, кальций, калий, фосфор, железо).
  • Антиоксиданты.

Полезные свойства шелухи от лука

Отвар из луковой шелухи, полезные свойства которого обусловлены его составом, оказывает благотворное влияние на организм, как взрослого человека, так и детей.

Для женщин

Луковая шелуха помогает женщинам облегчить симптомы ПМС, стабилизируя выработку определенных гормонов. Она эффективно справляется с грибком ногтей и снимает отечность.

Входящий в состав витамин Е замедляет процесс старения и оказывает омолаживающее воздействие на кожу. Шелуху часто добавляют в домашние средства по уходу за волосами, поскольку она придает им блеск и укрепляет.

Для беременных

Чай из лука в период вынашивания ребенка помогает женщинам снять отечность, предотвратить варикозное расширение вен. Он эффективно снижает артериальное давление, уменьшает проявление спазмов, и улучшает сон.

Отвар из луковой шелухи. Полезные свойства, вред для организма, волос, применение, как приготовить
Луковый чай снимает отеки ног, которыми страдают большинство беременных женщин

Напиток не рекомендуется принимать в 1-м триместре беременности, поскольку при повышенном маточном тонусе он может спровоцировать выкидыш. Наружное применение лука полностью безопасно. Шелуху можно использовать для полоскания рта при стоматите, обработке кожи и ногтей при грибковом заболевании.

Для мужчин

Содержащиеся в шелухе лука вещества при комплексном взаимодействии улучшают работу половых органов. Цинк и калий способствуют большей выработке тестостерона, а также улучшают чувствительность в нервных окончаниях, усиливая сексуальное возбуждение.

Магний предупреждает процесс преждевременного семяизвержения, продлевая половой акт. Кверцетин в составе шелухи помогает бороться с простатитом и сексуальным бессилием. Он способствует улучшению кровотока в органах малого таза, а также снимает воспалительные процессы в тканях.

Для детей

Отвар и чаи на основе луковой шелухи не рекомендуется давать детям, не достигшим 12-летнего возраста. Ее можно применять в составе домашних противопростудных средств (компрессы, растирки, настойки).

Общая польза

Применение шелухи из лука способствует:

  • укреплению иммунитета, поскольку повышаются защитные функции организма от негативного воздействия окружения;
  • замедлению процесса старения за счет содержания антиоксидантов;
  • быстрому выздоровлению при простудных заболеваниях (шелуха обладает выраженным противовоспалительным и антимикробным эффектом);
  • быстрому заживлению ран;
  • очищению организма от токсинов и шлака (обладает мочегонными свойствами);
  • укреплению стенок сосудов и их очищению, снижая риск образования тромбов;
  • стабилизации работы сердечной мышцы;
  • понижению артериального давления;
  • улучшению кровотока во внутренних органах и тканях, насыщая и питая их;
  • выведению мокроты из дыхательных путей;
  • развитию аллергий, поскольку замедляет процесс выработки серотонина и гистамина (вещества, провоцирующие аллергические реакции).

Вред, противопоказания

Шелуха из лука, несмотря на всю полезность, противопоказана при заболеваниях органов пищеварения, печени, желчного и мочевого пузыря, почек (при обострении), наличии аллергии и бронхиальной астмы.

Отвар из луковой шелухи. Полезные свойства, вред для организма, волос, применение, как приготовить
Язва желудка является противопоказанием к применению отвара луковой шелухи

От ее использования следует отказаться людям с плохой свертываемостью крови, поскольку входящий в состав кверцетин способствует разжижению крови. Не рекомендуется употреблять луковый отвар в период грудного вскармливания. Перед его применением обязательно следует получить консультацию и одобрение лечащего врача.

Приготовление водных вытяжек из луковых оболочек

Из луковой шелухи готовят несколько водных вытяжек, которые употребляются и внутрь, и наружно (в зависимости от цели использования и заболевания). К базовым ингредиентам можно добавлять и другие компоненты, которые принесут дополнительную пользу организму.

Отвар из луковой шелухи. Полезные свойства, вред для организма, волос, применение, как приготовить
Отвар из луковой шелухи — приготовление

Отвар

Отвар из луковой шелухи, полезные свойства которого позволяют использовать его при лечении многих заболеваний, легко приготовить в домашних условиях.

Для этого необходимо:

  1. Взять 30 г луковой шелухи, хорошо промыть.
  2. Сложить сырье в кастрюлю и залить 400 мл воды.
  3. Довести до кипения и варить после этого еще 20 мин.

Сваренный отвар оставляют настаиваться в течение 2-3 ч. После этого его процеживают и наливают в удобную для хранения тару.

Настой

Базовыми ингредиентами для настойки являются спирт либо водка и шелуха лука. Необходимо взять 30 г помытой и просушенной шелухи, залить спиртом и оставить настаиваться в темном месте в течение 1 недели. После этого готовую настойку процеживают. Ее рекомендуется поместить в тару с темным стеклом для лучшего хранения.

Чай

Самым простым в приготовлении целебным напитком является чай из луковой шелухи.

Отвар из луковой шелухи. Полезные свойства, вред для организма, волос, применение, как приготовить

Для его приготовления следует 1 ст. л. шелухи залить 200 мл кипятка и оставить на 10-15 мин. для заварки. Чай рекомендуют употреблять теплым и перед сном.

Применение отваров, настоев, чаев из луковой шелухи. Народные рецепты

Шелуха лука, благодаря своим полезным свойствам, нашла широкое применение в народной медицине. Для лечения настойки, отвари и чаи могут использоваться самостоятельно, а также в качестве комплексной терапии.

При простудах, ЛОР-заболеваниях

Бактерицидное свойство луковой шелухи позволяет эффективно бороться с простудными заболеваниями. В таблице ниже приведено несколько рецептов народных средств с луковой шелухой для применения в различных ситуациях.

ЗаболеваниеРецептКак принимать
КашельСмешать по 1 ст. л. алтея, душицы и 2 ст. л. луковой шелухи. Залить компоненты 1 л кипятка и настоять в течение 3 ч.2 р. в день за 45 мин. перед употреблением пищи на протяжении 7 дней.
Высокая температура при простуде4 ст. л. луковой шелухи, столько же липового цвета и 2 ст. л. мать-и-мачехи заварить 1 л кипятка и оставить настаиваться под закрытой крышкой 20 мин.Настой принимать 3 р. в день по 250 мл после еды. Употреблять средство весь период острого течения болезни.
Потеря голоса2 ст. л. шелухи лука и 2 ст. л. корня кровохлебки залить 500 мл воды и прокипятить полчаса на медленном огне.В полученный отвар добавить немного кипяченой воды и полоскать рот 5 р. в день до улучшения.
Грипп1 ст. измельченной шелухи залить 1 ст. 70% спиртом и настоять 7-10 дней.Принимать по 25 капель, предварительно разбавив 10 мл кипяченой воды. Настойку можно использовать в качестве растирки и для компрессов.
Ангина2 ст. л. шелухи залить 20 0 мл кипятка и настоять 15 мин.Полоскать рот каждые 2 ч.
Насморк10 капель масла шелухи смешать с 2 каплями масла эвкалипта.Проводить ингаляции утром и вечером ежедневно до выздоровления.

От отеков и варикоза

Снять отечность и уменьшить варикозное расширение вен поможет настой из шелухи и ромашки. Их необходимо взять по 2 ст. л. И залить 2 ст. воды и прокипятить 15 мин. Полученную смесь оставляют настаиваться в течение 5 ч. После этого половину отвара необходимо выпарить на водяной бане. Оставшийся настой втирают в проблемные участки кожи (рекомендует проводить процедуру перед сном).

Для ЖКТ

При хроническом гастрите снять болезненные ощущение и уменьшить воспаление поможет средство на основе настойки луковой шелухи.

Для его приготовления необходимо:

  • Настойка шелухи – 2 ст. л.
  • Мед – 100 г.
  • Сок алоэ – 100 г.
Отвар из луковой шелухи. Полезные свойства, вред для организма, волос, применение, как приготовить
Отвар из луковой шелухи полезные свойства проявляет в комплексе с медом и соком алоэ при лечении заболеваний ЖКТ

Все компоненты перемешиваются. Полученное средство принимают по 1 ч. л. 3 р. в день до еды. Продолжительность употребления составляет 3 недели. В профилактических целях и для лечения запора рекомендуется выпивать по полстакана отвара из луковой шелухи. Его принимают за час до завтрака. Курс лечения составляет 2 недели (его следует проводить 2 р. в год).

Для нормализации менструального цикла

Поможет нормализовать менструальный цикл отвар из шелухи (4 ст. л.) и 1 л. воды. Лук варят 15 мин., потом остуживают и процеживают. Употреблять средство необходимо по 100 мл 2 р. в день за 30 мин. перед завтраком и ужином.

При простатите, аденоме

Для приготовления отвара, применяемого при лечении простатита, понадобится:

  • 50 шелухи.
  • 2 ст. л. скорлупы грецкого ореха или фундука.
  • 2 л. кипятка.

Отвар из луковой шелухи. Полезные свойства, вред для организма, волос, применение, как приготовить

Ингредиенты варятся на медленном огне полчаса. Сваренную смесь настаивают в темном месте 6-7 ч. Готовое средство принимают 2 р. в день перед едой (за 30 мин.). Курс приема не должен превышать 3 недель.

От цистита

При остром протекании заболевания отвар из луковой шелухи принимают 2 р. в день по 50 мл (лучше утром и вечером в одинаковое время). Продолжительность употребления составляет 5 дней. При хронической форме средство необходимо употреблять по 2 ст. л. 4 р. в день. Курс лечения составляет 10 дней.

При заболеваниях полости рта

Если кровоточат десна при пародонтите, отвар используют для полоскания. Чтобы приготовить средство, нужно взять по 1 ст. л. шелухи лука, девясила и аира. Растительное сырье заливают 400 мл кипятка и настаивают 2 ч. Полученный отвар следует процедить и поласкать им рот 2-3 р. в день на протяжении 1 недели.

Для сердца и сосудов

Восстановиться после инфаркта, а также улучшить работу сердечных мышц при сердечной недостаточности поможет отвар из лука (3 ст. л.), плодов шиповника (3 ст. л.), сосновой хвои (6 ст. л.).

Отвар из луковой шелухи. Полезные свойства, вред для организма, волос, применение, как приготовить

Ингредиенты заливаются кипятком (0,75 л) и варятся 5 мин. Средство оставить настаиваться на 6 ч. Готовое средство принимают по 80 мл в день после каждого (основного) приема пищи.

Снизить высокое давление поможет настойка из луковой шелухи. Перед приемом ее необходимо разбавлять в воде (на 1 ч. л. 60 мл воды). 20 мл разведенного средства принимают 3 р. в день во время еды. Продолжительность лечения составляет 10 дней.

Для чистки сосудов готовят отвар из 3 ст. л. шелухи. Сырье заливают 1 ст. кипятка и варят 15 мин. Полученный отвар осудить, процедить и принимать за полчаса до еды, но не на голодный желудок.

При кожных заболеваниях

Эффективным средством для лечения кожных заболеваний (дерматит, грибок) является мазь с луковой шелухой. Для ее приготовления необходимо смешать измельченную шелуху лука с вазелином или кремом без добавок в соотношении 2:3. Мазь наносится на пораженные участки кожи дважды в день.

От грибка

Еще одним эффективным средством против грибка (в том числе и ногтевого), является спиртовая настойка. Для ее приготовления следует взять 8 ст. л. шелухи лука и залить 0,5 л водки.

Полученную смесь настаивают 10 дней. Готовую настойку наносят на пораженные ногти и кожу 4 р. в день. Продолжительность лечения составляет 1 неделю.

От ячменя

Для лечения ячменя используется экстракт луковой шелухи или настой из нее. Средством смачивается марлевый либо ватный тампон и прикладывается к пораженному месту на 5 мин. Эту процедуру проводят 3 р. в сутки на протяжении 4 дней.

При диабете

Содержащая в составе луковой шелухи сера способствует постепенному снижению уровня сахара в крови. Поэтому при диабете полезно употреблять чай. Его пьют 2-3 р. в день. Для улучшения вкуса в теплый напиток можно добавить мед.

При геморрое

При заболевании отваром шелухи из лука промывают геморроидальные узлы. Если они кровоточат, необходимо смазывать их настоем ромашки и луковой шелухи. Полезно также проводить сидячие ванны с растительными отварами.

Отвар из луковой шелухи. Полезные свойства, вред для организма, волос, применение, как приготовить

Для приготовления берется 1 ст. л. кровохлебки и 2 ст. л. шелухи. Их смешивают, заливают 1 л. кипятка и настаивают в течение 1 ч. Полученный настой добавляют в ванную.

Для заживления порезов

Чтобы ускорить заживление порезов, достаточно просто засыпать рану измельченной луковой шелухой (ее предварительно необходимо помыть и просушить). Поможет также снизить воспаление смывание пореза луковым отваром.

От натоптышей, мозолей

Для приготовления средства от мозолей и натоптышей необходимо:

  1. Сложить шелуху лука в банку, залить уксусом.
  2. Завязать банку пергаментной бумагой и оставить настаиваться на 14 дней.
  3. По истечению указанного времени слить уксус, а шелуху просушить.

Отвар из луковой шелухи. Полезные свойства, вред для организма, волос, применение, как приготовить

Перед сном место вокруг мозоли необходимо смазать кремом либо вазелином и нанести на мозоль слой в 3 мм приготовленной шелухой. Сверху одевается теплый носок. Утром ногу следует пропарить и снять мозоль. Эту процедуру рекомендуется проводить повторно до исчезновения мозолей.

При абсцессе

От небольшого абсцесса можно избавиться в дома, используя лук и его шелуху. Для лечения необходимо взять репчатый лук, очистить от кожуры и запечь на сковороде до получения черного цвета.

После остывания лук прикладывают к пораженному месту и оставляют на 1 ч. для взаимодействия. Процедура выполняется не более 5 раз. Одновременно с этим для большей эффективности следует пить отвар из оболочек лука 2 р. в день по половине стакана на протяжении 1 недели.

От судорог

От судорог в ногах поможет луковый чай – его рекомендуется ежедневно пить перед сном. Употреблять напиток необходимо на протяжении 2 недель.

От авитаминоза

Большое содержание витамина С и прочих полезных веществ делает шелуху лука эффективной при авитаминозе.

Для восполнения дефицита витаминов отвар шелухи комбинируют с настоем чайного гриба. Полученную смесь принимают по 0,5 ст. 2-3 р. в сутки на протяжении 3 недель. После этого необходимо сделать недельный перерыв и повторить курс. Эффективным является также комбинация настоя луковой шелухи с лимонным соком в соотношении 2:1. Его принимают по аналогичной схеме с перерывом в 10 дней.

При климаксе

При климаксе, когда происходит гормональный сбой, рекомендуется употребление отвара из луковой шелухи. Его необходимо принимать натощак по 1 ст. л. до исчезновения неприятной симптоматики.

Для похудения

Шелуха из лука обладает мочегонным эффектом, поэтому она успешно используется при похудении.

Как похудеть с помощью полисорба
Снижение веса происходит благодаря мочегонным свойствам отвара луковой шелухи

Рекомендуется употреблять чай из шелухи либо отвар. Употребление напитка разрешено не более 3 р. в день.

Применение в домашней косметологии

Луковые оболочки используются также в косметических целях, поскольку содержащиеся в составе вещества благотворно воздействуют на кожу и тело.

Для кожи лица

Луковый отвар помогает снимать воспаления с кожи лица, уменьшать пигментные пятна и темные круги под глазами, избавиться от веснушек, снизить повышенную жирность кожи.

Спиртовой настойкой можно протирать участки с угревой сыпью и прыщами – она снижает воспалительный процесс, подсушивая проблемные участки. Эффективно борется с воспалениями, а также улучшает общее состояние кожи лица мазь с шелухой.

Отвар из луковой шелухи. Полезные свойства, вред для организма, волос, применение, как приготовить

Для ее приготовления необходимо:

  1. Измельчить шелуху лука.
  2. Смешать ее с вазелином или натуральным животным жиром (на 2 части шелухи необходимо взять 3 части вазелина) до однородности.

Для красоты и здоровья волос

Особую ценность она представляет в уходе за волосами. Для этого используют водную настойку. Для ее приготовления берется 30 г шелухи и заливается 0,5 л чистой воды. По истечению 45 мин. настой приобретает золотистый оттенок. Средство процеживают и поласкают им вымытые волосы.

После процедуры волосы укутывают на 3 ч. теплым полотенцем, а затем споласкивают теплой водой. Регулярное проведение процедуры укрепляет волосы, улучшает их внешний вид, стимулирует рост, а также придает волосам легкий золотистый оттенок. Дополнительно отвар лука способствует устранению перхоти.

Возможные побочные эффекты

Отвар из луковой шелухи, полезные свойства которого подтверждают также и врачи, в некоторых случаях может вызвать побочные эффекты в виде:

  • Болевых ощущений в желудке и кишечнике.
У девушки сильно болит живот, она за него держится.
Отвар луковой шелухи может вызвать ряд побочных эффектов, например, боль в области ЖКТ
  • Тошноты, рвоты.
  • Снижения давления.
  • Общей слабости организма.
  • Вялости, усталости.
  • Аллергических реакций.
  • Метеоризма, вздутия, диареи.

При появлении указанных признаков лучше отказаться от употребления отвара и обратиться за медицинской помощью. Луковая шелуха является натуральным средством, применяемым в лечении многих заболеваний благодаря своим полезным свойствам.

Для получения максимальной эффективности необходимо придерживаться рецептуры приготовления отваров, настоек и других средств, а также перед применением проконсультироваться с лечащим врачом.

Видео про луковую шелуху

Отвар из луковой шелухи — полезные свойства:

Оцените статью
( Пока оценок нет )
Женский журнал о красоте, здоровье, семье и детях
Добавить комментарий