Мед, лимон, чеснок – коктейль здоровья. Его польза

Всем известно о том, что эти продукты весьма полезны для нашего организма. С их помощью можно приготовить полезнейшие средства, которые способны «растворить» бляшки из холестерина, вылечить от вирусной простуды и дать вашему телу «вторую молодость».

Получается, что в совокупности мед, лимон, чеснок – коктейль здоровья. Его польза в обогащенном витаминном составе и количестве полезных для организма человека веществ. Но чем же они полезны по отдельности?

Лимон – богат содержанием провитаминам А, С и флаваноидами. Этот комплекс способен защитить от попадания вирусов и вредных микробов на слизистую нашего организма.

Витамины В1 и В2 помогут наладить обмен веществ, а витамин Д помогает и детям и взрослым: для детей прекрасная профилактика рахита, для взрослых поддержание естественного гормонального баланса.

Мед, лимон, чеснок – коктейль здоровья. Его польза

В совокупности мед, лимон, чеснок – коктейль здоровья. Его польза в обогащенном витаминном составе и количестве полезных для организма человека веществ.

Мед. Этот продукт пчелиной работы богат содержанием различных витаминов, минеральных веществ и микроэлементов. В свой состав он включил витамины Н и К, свинец, олово, и даже титан. Способен защитить от вредных бактерий, снять воспаление и приступы аллергии.

Этот лечебный продукт способен вылечить раны и ожоги, нашел применение при заболеваниях сердца и сосудов, эффективно лечит почки и органы ЖКТ.

Чеснок. В этом продукте более четырехсот полезнейших веществ, это просто кладезь витаминов, микроэлементов и полезных веществ. Содержит витамины С, Д, В, азотистые вещества и эфирные масла.

Теперь, когда вы знаете, чем именно полезны эти продукты по отдельности, предлагаем рассмотреть несколько рецептов комплексных коктейлей из меда, лимона и чеснока. Его польза, как витаминного коктейля, несомненна.

В чем именно польза

Тандем этих продуктов – сокровищница витаминов. Лимонно-чесночная смесь с добавлением меда эффективно расщепляет холестериновые бляшки. Судя по отзывам эта «волшебная» смесь творит настоящие чудеса – выводит шлаки, заметно снижает вес, значительно укрепляет иммунную систему.

Но запомните, если вы приняли решение очистить свой организм, необходимо будет исключить некоторые продукты из своего ежедневного рациона, например, маринованные, жаренные, копченые блюда. Забудьте на некоторое время про кофе и алкогольные напитки.

Уже через полмесяца вы сможете заметить изменения во внешнем виде: при расщеплении бляшек заметно улучшается состояние кожного покрова, ногтевой пластины, шевелюры.

«Волшебное средство» для сосудов организма

Естественно, в основу взята все та же смесь из чеснока, меда и лимона. Этот комплекс необходимо принимать периодически – циклами. Но в каком количестве необходимо каждого ингредиента?

Коктейль «Здоровье» — его польза неоспорима, вот точный рецепт:

  • Лимон— 6 штук, среднего размера;
  • Чеснок — четыре головки, среднего размера;
  • Мед – четыреста грамм, любого сорта;
  • Немного льняного масла, а точнее — двести миллилитров.
    Мед, лимон, чеснок – коктейль здоровья. Его польза

    Большую ложку смеси растворить в небольшом количестве воды. Пить за полчаса до еды два раза в день.

  • Приготовили? Теперь правильно смешиваем:

    1. Лимон тщательно промыть, насухо вытереть и перемолоть через мясорубку. Не забудьте о том, что из лимона предварительно необходимо удалить все косточки!
    2. Чеснок очистить от кожуры и также перемолоть.
    3. Лимонно-чесночную смесь тщательно перемешать с указанным количеством меда.
    4. Добавляем льняное масло и также тщательно смешиваем.
    5. «Кашу – малашу» переложить в стеклянную бутылку, желательно брать емкость из темного стекла.
    6. Настаивать эту смесь нужно одну декаду – десять дней.

    Но это ведь еще не все. Нужно знать, как правильно принимать это средство.

    Большую ложку смеси растворить в небольшом количестве воды (предварительно прокипяченной и охлажденной). Пить за полчаса до еды два раза в день.

    Эффективная смесь для снижения веса

    Как установили ученые, принятие меда лимона и чеснока значительно снижает вес. Единственный момент- рецепт немного видоизменился, в этот состав необходимо добавить такой продукт как сельдерей, а чеснок исключить. Сельдерей, подобно имбирю, замечательно способен расщеплять жировые клетки. Итак, заранее приготовим:

    • Корень сельдерея – килограмм;
    • Мед — двести грамм, любого сорта;
    • Лимон – четыре штуки, среднего размера.
      Мед, лимон, чеснок – коктейль здоровья. Его польза

      Единственный момент- рецепт для похудения немного видоизменился, в этот состав необходимо добавить такой продукт как сельдерей, а чеснок исключить.

    • Как правильно смешать эти компоненты:

      1. Сельдерей и лимон промыть под проточной водой. Просушить и перемолоть через мясорубку. Не переживайте, если смесь получится неоднородной – «добейте» блендером.
      2. Теперь однородную смесь перемешайте с медом, переложите ее в баночку и поместите в холодильник на 24 часа. Все великолепное средство для похудения готово!

      Принимайте его за полчаса до еды. Врачи советуют это делать исключительно на голодный желудок. За полмесяца можно потерять до пяти (!) килограмм. Причем не нужно соблюдать особых диет и прилагать колоссальных усилий.

      Существует еще множество рецептов с этими чудесными продуктами. Для того чтобы узнать их можно поспрашивать людей старшего поколения или «пошерстить» всемирную паутину.

      А другие вкусные рецепты, которые готовить быстро и легко, вы можете увидеть, пройдя по ссылке.

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*