Если сильно лезут волосы, что делать? Причины выпадения волос

Вы внезапно стали замечать, что у вас сильно лезут волосы? Что делать с этим недугом? Необходимо выявить причины этого явления и определиться с стратегией лечения.

Прежде всего, нужно понимать, что выпадение волос – это нормально, но только если количество потерянных волос не превышает сотню в день. Если это число больше, нужно говорить о проблеме выпадения волос и искать способы ее разрешения.

ПРИЧИНЫ

Существует десяток основных причин чрезмерного выпадения волос:

  1. Снижение защитных функций организма;

  2. Дефицит железа;

  3. Прием медицинских препаратов;

  4. Нарушения гормонального баланса и химиотерапия;

  5. Поражение кожи головы инфекционными заболеваниями;

  6. Недостаток доступа крови к коже головы и волосяным луковицам;

  7. Недостаток витаминов в пище;

    Если сильно лезут волосы, что делать? Причины

    Неправильный режим сна и неправильный распорядок дня — причина выпадения волос

  8. Стресс;

  9. Экология;

  10. Высокая или низкая температура воздуха.

Зная, почему сильно лезут волосы, что делать, причины принимая во внимание гораздо проще. Давайте разберем каждый отдельный случай более подробно.

Снижение защитных функций организма

Выпадение волос из-за снижения иммунитета происходит в то время, когда организм работает «на износ», например, у женщин это может происходить после родов или во время грудного вскармливания, ведь все силы направлены на заботу о малыше. Вне зависимости от пола такая проблема может появиться после перенесенных инфекционных недугов.

Для того, чтобы избежать выпадения волос по этой причине, попросите своего лечащего врача выписать вам препараты для поддержки иммунитета, займитесь спортом, а в летнее время старайтесь выезжать к морю и загорать, насыщая свой  организм витамином D.

Дефицит железа

Потеря волос также может быть обусловлена недостатком железа в организме. К этому может привести как ежемесячная кровопотеря, так и чрезмерное увлечение непродуманными диетами.

Для решения проблемы в этом случае можно принимать специальные витамины, а можно все-таки употреблять в пищу продукты, богатые железом, такие как мясо, рыба, каши, яйца, ржаной хлеб, соки граната и яблока.

Прием медицинских препаратов

Не все лекарства одинаково безопасны. Некоторые из них имеют довольно неприятные побочные эффекты, среди которых может оказаться и выпадение волос.

В большинстве случаев, проблема самоустранится, как только закончится курс лечения. Исключением является только лечение раковых опухолей.

Нарушения гормонального баланса и химиотерапия

Несбалансированность гормонального фона у женщин способна стать причиной описываемого явления. Особенно часто оно наблюдается во время гормональной перестройки с началом половой жизни, при беременности, после родов и при избытке гормона тестостерона, более характерного для мужчин.

В этом случае необходимо проконсультироваться у врача-эндокринолога и пройти обследование. Вполне возможно, что работа щитовидной железы нарушена и потребуется курс лечения.

Если сильно лезут волосы, что делать? Причины

Себорея — основная причина выпадения волос

Поражение кожи головы инфекционными заболеваниями

Причинами потери волос могут стать такие инфекционные заболевания как себорея и дерматит. Последний может возникнуть как в результате внутренних проблем, таких как аллергия, так и в результате воздействия внешних факторов.

В этом случае перво-наперво нужно вылечить заболевание-причину, и только потом пытаться улучшить ситуацию средствами ухода. Никакие травы не помогут, если не одолеть инфекцию.

Недостаток притока крови к коже головы

Здесь речь идет о недостаточном кровоснабжении сосудов, которые могут быть сужены либо в результате сердечно-сосудистого заболевания, либо в результате злоупотребления напитками, дающими такой эффект, например кофе, чаем или алкоголем.

Нужно ограничить потребление кофе хотя бы до двух чашечек в день, заняться спортом и вообще вести более активный образ жизни.

Недостаток витаминов в пище

Организму не хватает витаминов на основные функции, так откуда им взяться для питания волос? Особенно ярко дефицит проявляется весной.

Для того, чтобы пополнить внутренние запасы, попросите своего врача выписать вам рецепт на подходящий именно вам курс витаминов.

Частый стресс

Если сильно лезут волосы, что делать? Причины

Частые стрессы и приём лекарственных средств влияет на выпадение волос

Стрессовое состояние оказывает негативное влияние на состояние сосудов. Даже единичный стресс может привести к такому явлению, которое надолго не задержится, если, конечно, состояние стресса не переросло в хроническую форму.

В случае постоянного стресса начните принимать седативные препараты, пейте травяные чаи (особенно хорошо, если с мелиссой), высыпайтесь и уделять себе время.

Неподходящая экология

Экологическая среда влияет на состояние всего организма. Лучше всего подбирать себе место для проживания с благоприятной экологической ситуацией. Вы сами должны заметить, в какой среде вам лучше живётся. Где ваше самочувствие — самое лучшее. Там и проживать.

Высокая или низкая температура воздуха

Мороз и прямые лучи солнца также способны приводить к повреждению, а то и выпадению волос. Не забывайте о необходимости головного убора.

Помните одно: если у вас сильно лезут волосы, важно знать что нужно делать. Сперва выявить причины выпадения волос, а после, — определить способы их устранения. Не пренебрегайте своим здоровьем и красотой.

Будьте здоровы!

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*