Как правильно лечить кожу на руках, если шелушится и облезает

Плохое состояние кожи рук вместе с неухоженными ногтями могут многое рассказать о человеке, о том, как он следит за собой. Но вариант, когда кожа на руках шелушится и облезает, может быть связан с болезнями или аллергическими реакциями организма на тот или иной раздражитель.

Основные причины сухости и шелушения кожи рук

Руки, которые начинают облазить.

Зимняя стужа и летний зной нередко приводят к шелушению и даже растрескиванию кожи рук.

Причины, по которым кожа на руках начинает шелушиться и облезать, могут скрываться как в окружающей среде, так и «внутри» человека.

Так, климат на большей территории России можно смело считать неблагоприятным для кожи: зимняя стужа и летний зной нередко приводят к шелушению и даже растрескиванию кожи рук.

К климатическим причинам сухости кожи можно отнести и летний отпуск на расстоянии в сотни и тем более в тысячи километров от родины. Влажный воздух южных побережий в совокупности с палящим солнцем и пленкой морской соли на потной коже может сыграть злую шутку: вместо гладкого бронзового загара — покрытое чешуйками тело.

И руки при этом страдают больше всего, не только шелушась, но порой и растрескиваясь и даже покрываясь кровоточащими ранками.

Еще один внешний фактор, влияющий на состояние кожи, — ежедневное соблюдение гигиены. Обычное мыло (твердое или жидкое), шампунь, средство для мытья посуды могут стать причиной сухости кожи: они не только очищают кожу рук и лица, волосы или столовые приборы, но и лишают кожу естественной жировой и сальной «подложки» под дермой.

В результате руки, после санитарно-гигиенических процедур и домашней работы начинают шелушиться.

К причинам сухости, шелушения кожи рук и её облезания относятся и многие заболевания, нарушающие обменные процессы в организме, а также аллергия (на продукты, лекарства или пр.) и сезонный авитаминоз (особенно недостаток витаминов A, Е, B1, PP, D).

Таблица витаминов и случаев авитаминоза.

К причинам сухости, шелушения кожи рук и её облезания относится и авитаминоз.

Заболевания, при которых часто наблюдается шелушение и облезание кожи на руках:

  • псориаз;
  • ихтиоз;
  • дерматит — в т. ч. атопический, аллергический, контактный;
  • лишай, в т. ч. отрубевидный, красный плоский;
  • дисгидроз;
  • приобретенный дефицит цинка;
  • чесотка;
  • экзема;
  • вторичный сифилис;
  • скарлатина;
  • грибковые инфекции (дерматофия, кандидоз).
  • Причиной зуда тыльной стороны кистей и ладоней, облезания с них кожи могут стать патологии желудочно-кишечного такта, болезни эндокринной системы, анемия, сахарный диабет, гормональные сбои.

    Следует обязательно обратиться к врачу-дерматологу, который поможет выяснить истинную причину того, почему кожа на руках шелушится и облезает, и посоветует лечение и соответствующую диету.

    При авитаминозе же, особенно проявляющемся зимой и весной, можно просто «поддержать» организм приемом комплекса витаминов, а кроме того, ввести в рацион побольше фруктов и овощей, готовить пищу, богатую полезными веществами и микроэлементами.

    У некоторых людей сухость рук напрямую связана с количеством выпитой за день воды и потребленных жиров. Поэтому, обнаружив, что кожа на руках стала шелушиться, а порой и трескается, следует проанализировать, достаточный ли объем жидкости, а также сливочного или растительного масла поступает в организм.

    Считается, что при возникшей сухости рук следует выпивать не менее двух литров чистой воды и употреблять до 40–50 граммов жиров ежесуточно до тех пор, пока кожа не примет надлежащий вид.

    Читайте самую популярную статью рубрики:

    Фламин (0фломил) — лак для ногтей. Цена, инструкция.

    Как лечить сухость кожи на руках, чтобы не облезала

    Здоровые женские руки.

    Если причиной шелушения стало неаккуратное или вынужденное использование средств бытовой химии, то достаточно просто воспользоваться питательным кремом.

    Лечением проблем кожи на руках, когда она шелушится и облезает, нельзя заниматься необдуманно и без выяснения причин происходящего. Лучше всего проконсультироваться с врачом. Он подскажет, какими средствами (медикаментозными или косметическими) можно легче и быстрее устранить проблему сухости рук.

    Если причиной шелушения стало неаккуратное или вынужденное использование средств бытовой химии (необходимость выдраить после переезда сантехнику или очистить руки от въевшейся краски, длительный контакт с бытовой химией или мытье окон и пр.), то в этом случае достаточно просто воспользоваться питательным кремом. Причем наносить его нужно как можно чаще.

    Отличное средство для рук, иссушенных химическими очистителями (ацетоном, растворителем, уайт-спиритом), — обычное сливочное масло, которое к тому же поможет снять остатки масляной краски. Прекрасно восстанавливает кожные покровы и масло оливковое — легко впитывающееся, оно поистине настоящий «кладезь» витаминов и микроэлементов.

    Противоаллергенный «Детский» крем можно применять без опаски в любых ситуациях, когда кожа рук раздражена, шелушится, зудит, трескается.

    Если же сухость кожи на руках, ее шелушение и облезание связаны с сезонными или климатическими проблемами, то консультации врача не избежать.

    Правда, в случае возникновения сухости кожи во время краткосрочного (до двух-трех недель) отдыха в жарких странах, особенно на морском побережье, уход за руками предполагает применение косметических кремов, масляных обертываний, снижение числа и продолжительности «контактов» с морской водой и солнечными лучами.

    Однако бывают ситуации, когда необходимо медикаментозное лечение. К аптечным средствам ухода за облезающими руками можно отнести в первую очередь «Пантенол», «Пантесол», «Бепантен», в состав которых входят хлоргексидин и гексапантенол.

    Они не только снимут раздражение и зуд, но и окажут регенерирующий и асептический эффект. Форма выпуска: крем, мазь, спрей, эмульсия.

    Средства от сухости рук "Бепантен" и "Пантенол".

    К аптечным средствам ухода за облезающими руками можно отнести в первую очередь «Пантенол», «Пантесол», «Бепантен».

    Перекись водорода, препараты «Мирамистин» и «Фуркоцин», мазь «Левомиколь», «Солкосерил» (раствор, гель или мазь), «Вулзунал» (мазь), «Актовегин», «Радевит», «Метиурацил» — все эти средства обладают антисептическим и/или антибактериальным эффектом, ускоряют заживление трещинок, снимают воспаление.

    Об их применении следует обязательно проконсультироваться с врачом. Также консультация врача-дерматолога необходима, если причина того, что кожа на руках шелушится и облезает, кроется в грибковых заболеваниях.

    Хороши и народные средства, избавляющие от сухости кожи, шелушения рук и облезания с них дермы. Так, можно просто отварить льняное семя (две ложки семян на стакан воды, варить до загустения) и протирать этой массой шелушащиеся руки.

    Мазь домашнего приготовления из одной части прополиса и пяти частей вазелина (растопить на водяной бане, хорошо смешать) тоже быстро избавит от сухости кожи рук, шелушения, облезания и воспалений.

    Весьма благотворно влияют на сухую кожу маски:

    1. Медово-облепиховая: одну часть облепихового масла тщательно смешать с тремя частями жидкого меда, нанести на руки, покрыть пленкой или воспользоваться одноразовыми п/э перчатками, сверху на полчаса надеть варежки или обмотать полотенцем либо шарфом. Смыть теплой водой, смазать руки питательным кремом;

    2. Морковная: к натертому на мелкой терке корнеплоду добавить пару ложек молока, всыпать овсяные хлопья до получения густой кашицы, которой обложить кисти.

    Минут через 15–20 быстро смыть теплой водой и смазать жирным питательным кремом или оливковым маслом. Поскольку морковь окрашивает кожу в оранжевый оттенок, эту процедуру лучше проводить на ночь;

    3. Картофельная: отваренную картофелину размять в пюре, добавить сливки или сметану (чем жирнее, тем лучше), желток сырого яйца.

    Теплой смесью покрыть кисти рук, обмотать пленкой, обернуть шарфом или полотенцем, держать до остывания. Смыть теплой водой, смазать руки питательным кремом;

    4. Овсяная: хлопья геркулеса замочить в воде или молоке (две ст. ложки хлопьев на полстакана жидкости). После разбухания добавить сливки, любое растительное масло, довести до густоты сметаны.

    Наложить на кисти полученную массу, обмотать пленкой, оставить на полчаса. Смыть теплой водой, обильно смазать питательным кремом или любым растительным маслом.

    Девушка делает маску для рук.

    Весьма благотворно влияют на сухую кожу маски.

    Домашним средством ухода за кожей рук и избавления от облезания и шелушения являются ванночки:

    1. Содовая: обильно смазанные кремом кисти опустить на 10–20 минут в теплый раствор чайной соды (50 г соды на литр воды). Через четверть часа после легкого массажа промокнуть салфеткой, вновь воспользоваться кремом;

    2. На базе растительных масел: оливковое или подсолнечное масло подогреть, погрузить в него руки на 15–20 мин. Промокнуть бумажной или матерчатой салфеткой. Процедуру лучше всего проводить на ночь, поэтому хорошо бы после масляной ванночки надеть на руки до утра трикотажные косметические перчаточки.

    Эту масляную ванну можно заменить масляным обертыванием: неплотно обмотать кисти рук широким бинтом, погрузить в масляную ванночку, дать бинту полностью пропитаться маслами, вынуть руки, отжать излишки масла и надеть прямо на бинты одноразовые п/э перчатки.

    На запястьях их можно зафиксировать с помощью обычных мягких резиночек для волос. Через 15–45 минут снять перчатки, аккуратно смотать бинты (ими можно будет воспользоваться еще несколько раз), дать рукам «подышать», не смывая остатки масел;

    3. Крахмальная: развести в горячей воде крахмал (полстакана на литр воды), добавить по чайной ложке меда и глицерина, несколько капель эфирного масла (например, чайного дерева, иланг-иланга, арганового или облепихового). Если кожа не только шелушится, но и трескается, можно добавить три-пять капель йода.

    Если в доме имеется масло ши, следует помнить: оно опасно тем, что кожа к нему очень быстро привыкает: уже после нескольких сеансов процедур перестает вырабатываться подкожное сало, которое не дает коже шелушиться и облезать.

    Поэтому, несмотря на прекрасные результаты применения масла ши, использовать его в домашних условиях следует очень осторожно и буквально в микроскопических дозах.

    Тем, кто предпочитает обращаться с проблемами кожи в косметические салоны, можно порекомендовать такую процедуру, как парафинотерапия. В парафиновую ванну при необходимости добавляются масла, а также витаминные и биологические добавки.

    Салонные процедуры удобны тем, что косметолог-консультант профессионально подберет добавки, которые следует использовать в том или ином конкретном случае, чтобы курс лечения оказался максимально эффективным.

    Как ухаживать за кожей рук

    Руки в перчатках.

    Выполнять домашнюю работу в хозяйственных или медицинских перчатках.

    Если кожа на руках часто шелушится и облезает, следует озаботиться принятием профилактических мер по предотвращению этой неприятности. И самым главным здесь является правильный рацион питания: пища, богатая витаминами:

    • витамин А в больших количествах содержится в красных и оранжевых овощах и фруктах;
    • витамином Е богаты растительные масла, орехи, бобовые;
    • источником витамина В являются крупы и злаки, овощи, богатые клетчаткой, молочные продукты.

    Кроме правильной пищи, следует и правильно выполнять гигиенические процедуры:

    • применять неагрессивные моющие средства (например, пользоваться «Детским» мылом или крем-мылом, избегая антибактериального, которое очень сильно иссушает кожу);
    • мыть руки не горячей, а теплой и даже прохладной водой (но не холодной!);
    • после мытья руки тщательно высушивать мягким полотенцем, аккуратно промокая кисти (особенно если предстоит выйти на улицу);
    • склонную к сухости кожу рук постоянно смазывать питательными кремами и маслами.
    • И еще несколько правил:

      1. В холодное и ветреное время года носить перчатки или варежки;
      2. Выполнять домашнюю работу в хозяйственных или медицинских перчатках;
      3. Огородные работы проводить только в перчатках, предварительно смазав руки защитным кремом;
      4. Периодически использовать отшелушивающие скрабы;
      5. Приобретать только те кремы для рук, в состав которых не входят аллергены (проверить, нанеся немного крема на запястье: если через 5–10 мин. кожа не покраснела — можно смело покупать);
      6. Летом пользоваться кремом с УФ-защитой;
      7. Не использовать кремы с истекшим сроком годности;
      8. Подбирать крем «по возрасту».

      Профилактикой сухости, шелушения и облезания кожи рук, является также и соблюдение гидробаланса организма: следует пить достаточное количество жидкости как летом, так и в холодное время года.

      Обнаружив, что кожа на руках шелушится и облезает, не надо паниковать, но и запускать проблему тоже не следует, ведь состояние кожи рук не только выдает возраст, но и демонстрирует, насколько тщательно человек следит за собой.

      И если сухость кожи становится заметной со стороны, это может быть воспринято окружающими как заразное заболевание. Не стоит лишний раз пугать своих близких и коллег!

      Берегите здоровье ваших ручек!

      Отзывы

2 комментария

  1. Татьяна 26

    Я обычно противоаллергенный детский крем применяю. Не переживаю о последствиях.

    • Алла Андреевна

      Я вообще как-то раньше не заморчаивалась, но с рождением ребенка состояние кожи ухудшилось… Теперь только профессиональными средствами пользуюсь, в аптеке навязали гель Урелия, вообще отличный НЕ Разачарована. Отличное ежедневное увлажнение кожи.

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*