Точечный массаж при остеохондрозе шейного отдела

Шейный остеохондроз – заболевание, которое заключается в поражении межпозвонковых дисков. Основные симптомы – это резкие боли, характерный хруст при повороте шеи.

СОДЕРЖАНИЕ СТАТЬИ:
► Точечный массаж при остеохондрозе шейного отдела;
► Что влияет на появление остеохондроза;
► Оказание помощи при обострении шейного остеохондроза;
► Специфика выполнения точечного массажа при остеохондрозе шейного отдела;
► Точки воздействия точечного массажа.

У людей, страдающих остеохондрозом, появляется головная боль давящего характера, отдающая на виски и глазные яблоки. Поэтому возможна временная потеря остроты зрения, головокружение.

Даже когда острая боль отступает, возникает неприятное тянущее чувство в области шеи, которое ощущается по всей длине рук, доходя до кистей.

Что влияет на появление остеохондроза

Точечный массаж при остеохондрозе шейного отдела

Шейный остеохондроз — это поражение межпозвонковых дисков

Причиной возникновения этого заболевания может являться пребывание в одном положении длительное время. К этому можно отнести долгое сидение за компьютером.

Позвоночник — это одновременно устойчивая и гибкая структура человеческого организма. Он состоит из позвонков, которые соединяются между собой хрящевыми дисками. При неправильном образе жизни, других неблагоприятных условиях происходит их частичное разрушение. Расстояние между позвонками уменьшается, происходит зажим нервов и их воспаление. Такова картина возникновения остеохондроза. Поражает он любую область позвоночного столба. На шейный участок позвоночника приходится наибольшая нагрузка.

При возникновении остеохондроза назначают лекарственные препараты, которые снимают некоторые симптомы. Точечный массаж при остеохондрозе шейного отдела усилит действие лекарств. Его назначают даже в период острой боли.

Суть методики массажа состоит в следующем: с помощью кончиков пальцев происходит надавливание на болевые цепочки, начало которых находится в рецепторах кожи.

Действие такой процедуры напоминает иглоукалывание.

Оказание помощи при обострении шейного остеохондроза

Техника точечного массажа возникла на Востоке. Выполняют его кончиками пальцев или ногтевыми пластинами, надавливая на рефлекторные цепочки. Какое влияние оказывает точечный массаж при остеохондрозе шейного отдела:

  • Улучшается кровообращение. Отток крови от области поражения помогает уменьшить отечность, а прилив ускорить процесс регенерации;

  • Снимается спазм шейных мышц, тем самым ослабляя боль и напряженность;

  • Благоприятно влияет на эмоциональное состояние. Снимается стресс, массаж заменяет лекарственные препараты.

  • Улучшается сон, прекращаются головные боли.

  • Специфика выполнения точечного массажа при остеохондрозе шейного отдела

    Точечный массаж при остеохондрозе шейного отдела

    Первые сеансы точечного массажа должны быть щадящими

    Методика такого массажа имеет восточные корни, потому точки воздействия называются китайскими буквами. Действие такого массажа было проверено неоднократно, и сейчас его успешно применяют во многих странах. Существует несколько видов точечного массажа по степени давления на рефлекторные точки. При остеохондрозе любого, в том числе и шейного, отдела применяют несколько способов воздействия на рефлекторные цепочки:

    • Интенсивное, помогает снять боль. Нажатие происходит от трех до шести минут, в зависимости от степени боли;
    • Умеренное, продолжительность 2-3 минуты, по силе более слабое, чем интенсивное;
    • Незначительное, продолжительностью 30 секунд, предназначено для легкого стимулирующего эффекта.
    • Остеохондроз – это защемление нерва. Обычно сильные болевые ощущения возникают на одной стороне. Первые процедуры, выполняемые на больной области, должны быть щадящими. Основное внимание нужно сосредоточить на здоровой стороне. Степень остеохондроза влияет на метод массажа. Главной целью является расслабление мышц, снятие головной боли.

      Многих интересует вопрос, как применять овес для очищения организма (рецепты и отзывы) — перейдите по этой ссылке, и вы узнаете всю необходимую информацию.

      Выполняется точечный массаж по активным точкам, при остеохондрозе шейного отдела выделить можно следующее:

      • Точка Ци-Май находится в области височной кости позади слухового отверстия. Происходит расслабление мышц. Сила воздействия зависит от степени болевого ощущения;
      • Я-Мень, область над вторым позвонком. Продолжительность нажатия 2-3 минуты средней силы. Главная функция состоит в улучшении кровообращения, снятии головной боли;
      • Чунту – эта точка над шестым позвонком. Происходит увеличение венозного оттока крови, что приводит к уменьшению отека. Воздействие осуществляется средней силы до пяти минут;
      • Фен-Фу точка внизу сзади, ниже затылочного выступа. От двух до трех минут сильного давления помогают расслабить мышечную мускулатуру шейного отдела. Благотворное влияние оказывается на эмоциональное настроение;
      • Фен-Чи – это точка, которая находится между задней стороной мышцы, идущей от височной кости к ключице, и нижней частью затылочной кости. Давление должно быть среднее, три-четыре минуты, в результате — напряжение мышц снимается, и исчезает боль.
      • Существуют и другие активные рефлекторные точки. Воздействовать на них может только квалифицированный массажист. Есть некоторые ограничения для назначения массажа:

        • Наличие любых опухолей;
        • Кожные виды заболевания;
        • Нарушение свертываемости крови, сосудистые заболевания.
        • По поводу проведения точечного массажа можно найти много информации, но выполнять его должен только квалифицированный опытный массажист.

          Такой вид массажа не предполагает экспериментов, так как можно вместо помощи получить увечье.

          Точки воздействия точечного массажа

          Точечный массаж при остеохондрозе шейного отдела

          Точки воздействия

          При проведении точечного массажа нельзя забывать о том, что точки воздействия по направлению действия делятся на 5 групп:

          1. Общего воздействия на организм (воздействие приводит к раздражению центральной нервной системы);
          2. Сегментарные (точки расположены на коже, раздражение точек воздействует на органы, нервные окончания которых находятся вблизи точек);
          3. Спинальные (располагаются на протяжении позвоночного столба, их раздражение оказывает значительное влияние на внутренние органы и их системы, таких как сердце, легкие, органы пищеварительной системы);
          4. Регионарные (местонахождение этих точек – проекции внутренних органов на поверхность кожи);
          5. Локальные (точки расположены под кожей, в мышцах, на сосудах и суставах).

          Расположение точек воздействия необходимо знать при лечении различных болезней органов и тканей, как например, при точечном массаже при остеохондрозе шейного отдела.

          Вблизи глаз расположено несколько точек: воздействуя на них, можно избавиться от нервных тиков, воспалительных процессов носовых пазух, некоторых патологий нервной ткани.

          Область уха располагает точки воздействия при лечении заболеваний ушей, при лечении стоматитов, при патологиях лицевого нерва.

          В области головы расположены точки, применяющиеся при лечении разнообразных заболеваний, например, головные боли, заболевания глаз и носа, патологиях лицевого и тройничного нервов, остеохондрозе шейного отдела.

          Грудная клетка богата на точки, воздействуя на них, можно избавиться от заболеваний органов дыхания. Лечению с помощью точечного массажа поддаются бронхиальная астма, бронхит, а также болезни сердца.

          В районе спины и поясницы располагаются точки, воздействием на них можно улучшить состояние при различных заболеваниях и использовать как общеукрепляющее средство. Правильное точечное воздействие на эти области улучшает работу сердца и сосудов, работу дыхательного аппарата и мочеполовой системы.

          Точечный массаж при остеохондрозе шейного отдела

          Кроме точечного массажа, при шейном остеохондрозе рекомендуется также гимнастика

          По различным линиям живота располагаются точки, воздействием на которые возможно улучшить работу пищеварительной системы – желудка, печени, кишечника, а также избавиться от многих болезней, поражающих ЖКТ.

          На верхних и нижних конечностях имеется огромное множество точек воздействия. Они располагаются и на внутренней, и на наружной поверхностях рук и ног. Эти точки применяются при болях в суставах, при поражении нервных волокон. Точки на внутренней поверхности бедра могут быть задействованы при лечении болезней мочеполовой системы и кишечника.

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*