Удобная обувь для пожилых женщин с больными ногами

Ножки женщины за всю жизнь испытывают непомерную нагрузку. Беременность, давящая на ноги увеличившимся весом тела, ношение обуви на каблуках в офисе, состояние организма, от последствий которого никуда не деться в определенном возрасте.

Весь этот приобретенный в течение жизни результат сказывается на ножках каждой пожилой женщины. Как помочь уйти от болезненных ощущений, с помощью правильной обуви, для близких людей – об этом следует позаботиться заранее.

Наши любимые женщины с возрастом все больше и больше жалуются на боли в ногах. Болят суставы, связки, сосуды и мышцы заявляют о себе. Безусловно, необходимо обратиться к врачу. Но, понимая первостепенные причины, мы в состоянии помочь нашим мамам и бабушкам сами.

Причины носить определенную обувь для пожилых женщин с больными ногами

Пожилым женщинам рекомендуется носить специальную обувь при наличии таких заболеваний:

Пожилая женщина

Причины, по которым пожилые женщины носят ортопедическую обувь, разные — от проблем со здоровьем до возрастных изменений в организме

  • Отеки ног.
  • Образование косточек со стороны большого пальца.
  • В области стоп и голени присутствие болевых ощущений.
  • Возникновение судорог в икрах.
  • Быстрая усталость ног при ходьбе.
  • Гормональные нарушения, ведущие к спазмам в конечностях.
  • Вальгусное развитие большого пальца.
  • Плоскостопие.
  • Косолапость.
  • Ампутация.
  • Специальная ортопедическая обувь. Сложности и особенности подбора

    Опухшие ноги, искривленные пальцы, «косточки» на ногах, «шпоры» — все это большая проблема для женщин преклонного возраста. Выбирать специальную обувь, необходимо только исходя из назначений врача-ортопеда. Приведем несколько основных рекомендаций:

    Ортопедическая обувь

    Одно из требований к ортопедической обуви — она должна быть из кожи или замши

    — Имея «половинчатый» размер стопы, лучше сделать обувь на заказ.

    — Мысок обуви обязательно должен быть широким.

    — Обращать внимание на подошву – она не должна скользить и быть гибкой.

    — Обувь должна быть из натуральной кожи или замши.

    — Покупать продукцию нужно только в специализированных магазинах.

    — Необходимо учитывать производителя. Известные мировые бренды основываются на медицинских нормах, изготавливая обувную ортопедическую продукцию.

    Возможно, вас заинтересует статья: Сводит ноги судорогой — причины и лечение

    Болезни ног и их особенности у пожилых женщин

    Отечность ног

    Женские ноги отекают чаще, чем мужские. Каковы причины? На фоне серьезной гормональной перестройки организма, внутренние органы женщины перестают функционировать, как раньше. Эндокринная система дает сбой, наблюдается варикозное расширение вен, плохо работают почки, начинается артрит, растет общий вес.

    При наличии таких симптомов могут возникать отеки. В такой ситуации сложно подобрать обувь для того, чтобы хорошо себя чувствовать.

    Отеки ног

    Отеки ног — проблема многих женщин в возрасте

    Ощущения при наличии отеков:

    — распирание, боль, дискомфорт;

    — ломота во всем теле;

    — понижение физической активности;

    — наличие подавленности и вялости;

    — появление в местах отека зуда, в редких случаях язвочек.

    Вальгусная деформация стопы

    Кто же из женщин не любит модельную обувь на высоком тонком каблучке? Результат – изменение стопы.

    Вальгусная деформация стопы

    Вальгусная деформация стопы часто становится последствием ношения обуви на каблуках

    Признаки деформации:

    — смещение внутрь большого пальца;

    — образование «косточки» со стороны большого пальца;

    — формирование натоптышей;

    — судороги мышц и зуд в нижних конечностях.

    Плоскостопие

    С возрастом у людей уменьшается сила мышц. Представительницы прекрасного пола в течение жизни часто предпочитали обувь на высоком каблуке с узким мысиком. Многие, в силу профессии, обязаны были долгое время проводить на ногах. В пожилом возрасте наступает расплата – плоскостопие. Это одно из самых распространенных заболеваний ног у пожилых женщин.

    Плоскостопие

    Плоскостопие — также довольно распространенное заболевание среди пожилых женщин

    В результате возникают проблемы с подбором обуви. Становится все неудобнее и тяжелее ходить. В ногах появляется ощущение распирания. При выраженном плоскостопии начинают болеть поясница и суставы.

    Важно знать! В начальной и средней форме заболевания возможно исправить ситуацию с помощью правильно подобранной ортопедической обуви. Грамотно распределенная нагрузка на позвоночник и стопу уменьшит, а то и совсем уберет болевой синдром.

    Ортопедическая обувь для пожилых женщин с больными ногами

    Аксессуары для облегчения боли

    К стельке предъявляются такие требования:

    • Стелька должна быть сделана из натурального материала, позволяющего ноге дышать.
    • Для оптимальной амортизации стопы она должна быть мягкой.
    • Стелька обязана укреплять пятку и поддерживать стопу.
    • Пробковая стелька, изготовленная из высококачественного сырья очень эластична, создающая оптимальный климат в обуви.

    Специальные корректоры – приспособления на деформированные пальцы, позволяющие разделить их. С их помощью осуществляется разгрузка головки плюсневой кости, предупреждается формирование мозолей.

    Супинаторы с амортизирующими свойствами — подушечки, поддерживающие носовую часть стопы.

    Корректоры

    Корректоры — специальные приспособления для деформированных пальцев

    Важно знать! Облегчить боль также помогут ежедневные ванночки с морской солью, контрастный душ, легкий массаж и упражнения для укрепления мышечного аппарата.

    Ортопедическая обувь

    При наличии патологий стопы мы вынуждены выбирать себе правильную обувь. Как уже говорилось, необходима консультация врача.

    Функции ортопедической обуви:

    — коррекция плоскостопия;

    — уменьшение нагрузки на стопу при избыточном весе;

    — укрепление мышц;

    — улучшение кровоснабжения мышц;

    — коррекция при смещении фаланг пальцев;

    — коррекция при ношении протезов.

    Ортопедическая обувь позволяет нам беречь свое здоровье. С болезнями ног для пожилых женщин, ежедневной может быть и такая обувь, как домашние тапочки.

    Пожилая женщина на прогулке

    Благодаря ношению ортопедической обуви у пожилых женщин улучшается осанка и исчезает чувство тяжести

    Достоинства:

    — облегчает болевой синдром, чувство тяжести,

    — исправляет нарушения стопы,

    — возвращает стопе здоровую форму,

    — улучшает походку и осанку.

    Вместе с тем, медицинская обувь – сложный продукт. Как правило, ортопедические ботинки, туфельки и сапожки стоят несколько дороже обычной обуви. Пожалуй, это все!

    Как купить ортопедическую обувь для пожилых женщин

    Здоровье и комфорт женщинам в возрасте дарит ортопедическая обувь. А красивые и модные модели дарят нашим любимым мамам и бабушкам радость.

    Ортопедическая обувь – это, прежде всего, безопасность для женщин преклонного возраста.

    Приобретать такую обувь нужно в специальных магазинах и только по рекомендации врача-ортопеда.

    Современные производители ортопедической обуви сегодня предлагают огромный выбор моделей.

    Выбираем обувь

    Ортопедическая обувь должна быть у каждого человека просто, чтобы дать отдых ногам. Большая нагрузка, которую переносят все женщины (особенно пожилые) в течение жизни на своих ногах, сказывается на их здоровье. В результате возникает огромный риск заболеваний ног.

    Ортопедическая обувь – это средство профилактики, лечения вальгусной и варусной деформации стопы, плоскостопия, шпор, натоптышей и «косточек». В закреплении результата мы можем быть уверены, продолжая носить такую обувь.

    Ортопедическая обувь для пожилых женщин

    Ортопедическая обувь для пожилых женщин должна быть удобной, легкой, но при этом устойчивой

    Правила выбора лечебной обуви:

    — удобная, устойчивая и легкая – такая должна быть ортопедическая обувь для пожилых женщин с больными ногами. Лечебная обувь исправит дефекты стопы и поправит здоровье;

    — натуральный материал – основа обуви. Мягкие, амортизирующие свойства ткани уменьшают нагрузку на позвоночник и суставы. Снижается утомляемость и возможность травм. Натуральный материал позволяет дышать вашим ножкам в любое время года;

    Осторожно! Обувь из кожзаменителя не позволит проветривать ноги. Как результат такого воздействия – грибковые заболевания.

    — полиуретан имеет преимущества. Низкая плотность массы материала позволяет восстановить первоначальную форму при деформации, присутствует наличие высокой прочности.

    Размер

    Самое важное в ортопедической обуви – это колодка, которая должна соответствовать таким требованиям:

    • разная ширина в подошве;
    • большая полнота в пучке;
    • большой подъем;
    • широкий носок.
    • Примерять обувь нужно обязательно сразу на обе ноги.

      Женщина меряет обувь

      При покупке обуви обязательно примеряйте ее на обе ноги

      И все же, при всех перечисленных свойствах, иногда приходится прибегать к индивидуальному пошиву.

      Неоспоримым преимуществом пошива индивидуальной обуви является то, что она будет сидеть на ноге, как влитая. Мастер учтет все особенности ноги женщины, в том числе, и те, что вызывают регулярные болевые ощущения. С помощью качественных лекал и подбора материалов, он постарается сшить обувь, которая поможет облегчить боль, поддержит и укрепит больные ноги.

      Очень часто женщины в возрасте не могут подобрать себе сапоги, так как икры становятся достаточно полными и плотными. Индпошив легко решит и эту проблему. В крайнем случае, достаточно будет и того, что мастер поможет расшить любимый сапожок и вставить в голенище дополнительную ширину.

      Недостатком индивидуального пошива обуви многие считают ее дороговизну. Однако, порой стоимость пары ботинок или сапог, сшитых на заказ, лишь немногим выше, чем цена ортопедической обуви, или даже обычной обуви, купленной в магазине. В социальной сети, в рекламе по телевизору, в журналах вы обязательно найдете нужный адрес.

      Ортопедическая обувь для пожилых женщин с больными ногами восстановит здоровье, улучшит настроение, и ваша жизнь наладится! Здоровья вам!

      Какую носить обувь, если болят ноги — расскажет Елена Малышева:

      Какой должна быть ортопедическая обувь — вы узнаете из этого видео:

      Видео об особенностях обуви для пожилых людей:

      Отзывы

1 комментарий

  1. Евгения, 38 лет

    Ортопедическая обувь — действительно очень хороший выбор для людей, у которых проблемы с ногами. Моей маме в свое время такая обувь помогла исправить форму стоп (был диагноз — вальгусная деформация стоп).

    Главное, чтобы такая обувь была удобной и из натуральных материалов.

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*