Льняная мука с кефиром очищение организма. Чистка кишечника без клизмы

Каждая женщина мечтает быть красивой – сияющая кожа, стройное тело, здоровые волосы. Если человек полностью здоров, ему не нужны дополнительные процедуры очищения, т.к. все ненужные вещества должны выделяться с мочой, экскрементами и через пот. Однако найти абсолютно здорового человека сейчас не просто.

Льняная мука с кефиром

Льняная мука с кефиром

Постоянные стрессы, нервозность, переутомление, употребление рафинированной углеводно-белковой пищи – и могут начаться проблемы с желудочно-кишечным трактом. Это приводит к сбоям в работе организма и накоплению в нем отходов жизнедеятельности, из-за чего может произойти интоксикация.

Поэтому не стоит удивляться, если вдруг снизился аппетит, вы стали вялой, пассивной, сонливой. Есть выход и в этой ситуации – очищение организма. В домашних условиях сделать такое очищение можно даже не прибегая к чистке кишечника с помощью клизмы. Например, хорошо поможет льняная мука с кефиром для очищения организма. Но обо всём по порядку.

Польза чистка кишечника

Рассмотрим основные плюсы чистки кишечника без клизм в домашних условиях:

1. Избавление от отходов, которые накопились на стенках толстой кишки
Иногда к стенкам кишечника прилипают вязкие, богатые слизью отходы, и остаются в нем. Это может привести к развитию осложнений, даже угрожающих жизни. Из-за самоотравления организма человека, ухудшается не только его самочувствие, но и внешний вид: слоящиеся ногти, дряблая кожа, редкие и ломкие волосы и т.д.

2. Укрепление иммунной системы
Если кишечник свободен от ядовитых продуктов, которые всасываются в кровоток, то это не может не отразиться на самочувствии. Иммунная система начинает работать, как часы, и, соответственно, можно забыть о болезнях

3. Избавление от лишнего веса
Из-за того, что в организме накапливаются отходы жизнедеятельности, нарушается всасывание питательных веществ. Соответственно, организм хочет получить их с пищей и требует огромного количества еды. При такой ситуации похудеть будет очень сложно.

4. Более гладкая и сияющая кожа
Выше мы уже объяснили, что отравление организма влияет не только на здоровье, но и на внешний вид человека. Естественно, кожа становится дряблой, шелушится, на ней появляются участки пигментации.

5. Человек становится бодрым и энергичным
Если кишечник переполнен отходами жизнедеятельности, то у человека начинаются головные боли, он очень сильно устает, не может работать. Так же начинаются проблемы в интимной жизни.

А теперь рассмотрим почему народные методы чистки организма — самые лучшие

Льняная мука с кефиром

Способы избавления от отходов организма

1. Слабительное
Чаще всего, чтобы избавиться от отходов жизнедеятельности, мы привыкли пить слабительное. Действительно, оно способно вывести каловые массы, находящиеся в просвете кишки, но не удаляет те отходы, что прилипли к стенкам. К тому же частое использование этих лекарств может привести к тому, что возникнет привыкание. Человек не сможет сходить в туалет без таблетки.

2. Клизма
Довольно эффективный способ, которым пользовались еще в Древней Греции. Однако клизма может очистить только нижний отдел толстой кишки, а нужно промыть весь кишечник. Можно посетить поликлинику, где есть необходимое оборудование, и пройти процедуру полного очищения кишечника. Дома это сделать практически невозможно. Если обратиться не к медикам, а, например, посетить SPA-салон, где у сотрудников нет медицинского образования, то могут появиться негативные последствия очистки кишечника: рвота, почечная недостаточность и в особо сложных случаях даже смерть.

3. Народные методы чистки кишечника
Народные методы очищения организма, а именно очистка кишечника, наиболее простые и действенные методы, доступные каждому.

Как проводить очистку кишечника

Собираясь проводить чистку кишечника, важно соблюдать некоторые правила.

1. Желательно перед началом процедуры получить консультацию врача. Если будут обнаружены опухоли или рубцы, то сначала необходимо их устранить.

2. Заселение организма полезными молочнокислыми бактериями

После промывания гнилостные микробы пропадут. Вместо них нужно заселить полезные бактерии. Можно, конечно, пропить бактериальные препараты, однако не все бактерии из них попадут в организм, часть погибнет в кислом желудочном соке. Поэтому гораздо более полезным будет употребление молочнокислых продуктов, богатых лакто- и бифидобактериями.

3. Не стоит слишком часто проводить эту процедуру, т.к. для скапливания отходов жизнедеятельности нужно время.

Чистка кишечника кефиром

Кефир – очень полезный и вкусный продукт, который, к тому же, способствует нормализации микрофлоры кишечника.

Чистка кишечника кефиром – это очень простой и эффективный способ. Нужно приобрести 2л кефира, выбрав любой, какой вам понравится. Естественно, что напиток должен быть свежим, поэтому стоит обратить внимание на дату изготовления. На протяжении всего дня нужно выпивать стакан кефира каждый час. В этот день ничего есть нельзя. Проводить такую чистку рекомендуется раз в месяц.

Чистка кишечника льняной мукой

Льняная мука с кефиром

Льняная мука с кефиром

Очень полезный продукт – льняная мука. Однако не стоит увлекаться и употреблять большое количество льняных семечек, суточная доза не должна быть больше четверти стакана. Чистка кишечника льняной мукой производится так: нужно взять 1 ст.л. молотого семени льна, смешать с йогуртом (150г) и съесть его на завтрак.

Повторять это каждый день, на протяжении двух недель. Можно начинать с 1ч.л. льняной муки, и постепенно повысить ее количество до 2-3 ч.л. Проводить эту процедуру можно 1-2 раза в три месяца.

Чистка организма касторовым маслом

Натуральное растительное масло не может нанести вреда организму и одновременно помогает избавиться от токсинов. Чаще всего для очищения организма используют касторовое масло, обладающее слабительным эффектом. Его нельзя принимать с антигистаминными препаратами, а также при камнях в желчном пузыре, болезнях щитовидной железы колите, при беременности и т.д. Перед применением всё же лучше проконсультироваться со своим врачом.

Чистка организма касторовым маслом делается очень просто. Нужно взять 1 ст.л. жидкого меда (грушевого сока, кленового сиропа) и смешать с 3 ст.л. касторового масла, налить 50мл воды. Все это перемешать в течение 3 минут. Пить эту эмульсию лучше во второй половине дня, если вы не собираетесь куда-то идти. На протяжении следующих 5-6 часов она должна подействовать.

Льняная мука с кефиром очищение организма

Для этого способа очищения организма нужно проделать следующее.

На завтрак каждый день в течение 3-х недель нужно пить 1% жирности кефир с чайной ложкой льняной мукой.  Рецепт довольно простой.

В первую неделю пить 100 мл кефира (пол стакана) + 1 чайная ложка льняной муки.

Во вторую неделю пить 100 мл кефира (пол стакана) + 2 чайная ложка льняной муки. Начиная с третьей недели увеличиваем норму льняной муки с кефиром. Так теперь нужно пить 150-200 мл кефира (стакан) + 3 чайная ложка льняной муки.
Чистка кишечника без клизмы в домашних условиях – это отличный способ стать более здоровыми, красивыми, энергичными, стройными. А льняная мука с кефиром очень хорошо помогает для очищения организма.

Сделать это не сложно, зато результат, как говорят, будет налицо.

Узнайте прямо сейчас о пользе кунжутного масла для организма. Как его следует принимать и все противопоказания.

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*